Ich brauche mal Hilfe. Nahrungsumstellung.

Frisch kochen:)
Meine Tochter durfte eine Zeitlang auch kein Weizen...Fertigprodukte kannst ab jetzt vergessen...da ist überall was drin.
Das schöne daran ist aber das man sich dann doch wundert wie einfach kochen im Grunde genommen ist:-) leg dir eine breite Palette an Gewürzen /Kräutern zu...