Blähungen

Hallo ihr Lieben,
Meine 3 Monate alte Tochter hat schon immer ein bisschen Probleme mit Blähungen. Wir geben seit längerer Zeit Lefax und das schien auch immer zu helfen. Seit kurzem scheint sie aber wieder sehr zu leiden, wenn sie pupst und es stinkt viel viel mehr als vorher. Sie verzieht vor Schmerzen das Gesicht und dann pupst sie und weint dabei. Außerdem hat sie jetzt seltener Stuhlgang. Eine Weile hatte sie einmal am Tag und jetzt alle paar Tage. Ich weiß nicht, was an meiner Ernährung vielleicht dazu führt, oder was ich tun könnte um es besser zu machen. Hat jemand Erfahrungen? Und Ideen?
Dnake schon mal und liebe Grüße.