Geschrieben von DK-Ursel am 06.07.2014, 21:53 Uhr |
Wochen-Essensplan zum Mitmachen
Hej allesammen!
Nun haben wir unsere Jüngste ja seit gestern vor 1 Woche wieder zuhause, alles ist noch gar nicht ausgepackt, denn kaum hier, war sie schon wieder weg - Festival in Nibe.
Morgen erst kommt sie wieder,denn jetzt ist sie noch bei ihrer 1. Zimmerkameradin auf der Efterskole - wer glaubt, daß dies fast 1 ganzes Jahr her ist????
Wir hatten auch einige Aufregungen, so daß es ganz gut paßte, daß die Kocherei für 1 mehr noch nicht wieder eingeübt werden mußte
Kulinarisch war die Woche also wirklich nicht herausragend, aber wir hatten andere Sorgen und den Kopf ganz woanders..
Nächste Woche wird das aber kaum anders, viele ernste Termine, Geburtstag und eine Feier bei einer Freundin füllen dieZeit neben der Arbeit reichlich aus.
Unser Rückblick auf die Woche sieht so aus:
Rückblick:30.6.-6.7.
Montag Reste der "roten Soße" aus der Vorwoche.
Dienstag: ich Salat, mein Mann Spiegeleier mit Brot
Mittwoch: mein Mann Brot mit Spiegeleiner (jaja, wie heißt das noch bei Loriot "zuviel Eier sind gar nicht gesund!", aber anderes kann er fast nicht kochen und es ging nicht anders ) - ich nochmal Salat
Donnerstag Kart.salat mit Würstchen
Freitag: Broccolisuppe mit Brot
Samstag: Möhrengemüse à la Nadyas kinderrezepte
Sonntag gegrillter Lachs mit Brot und viel salat
Eine gute Woche - Ursel, DK
Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen
Antwort von Minimaus2 am 06.07.2014, 22:43 Uhr
Hi,
Ursel, das hört sich nicht so gut an. Ich wünsche Euch stabile Kräfte und gute Nerven und dass Ihr bald "aufatmen" könnt!!!!
Wir haben vor, Folgendes zu kochen:
Mo: mediterrane Spaghetti-Gemüse-Pfanne
Di: Semmelknödel (übrige, knochentrockene Party-Brötchen müssen weg...) mit Pilzrahmsoße und Feldsalat
Mi: Fischfilet mit Tomatenkruste, Ofenkartoffeln, Ofengemüse
Do: mit Ei angebratene restliche Semmelknödel und bunter Salat
Fr: Rindergulasch mit Reis und Karotten-Erbsen-Gemüse
Sa: selbstgemachte Pizza und Antipasti-Salat
So: Entscheidet der Familienrat meist erst vor dem Wochenend-Einkauf ;-)
LG
Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen
Antwort von DK-Ursel am 06.07.2014, 22:48 Uhr
Danke!
Nee, ich hatte mir dasAnfang der Woche auch noch besser vorgestellt, jetzt müssen wir mogen mal was "zurechtrücken" - so geht es nämlich gar nicht. Wäre aber echt nicht nötig gewesen, alles war geregelt, und dann schießen die mit dem großen "I" quer!!!
Naja, aber es geht ja immer rund vor den Ferien, die Töchterlein zwar seit 1 Woche hat, aber mein Urlaub läßt noch ein bißchen auf sich warten.
Und den müsen wir uns eben erst verdienen...
Euch eine gute Woche - Ursel, DK
Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen
Antwort von UnsaZwerg am 06.07.2014, 23:24 Uhr
hey!
so sah unser speiseplan letzte woche aus:
MO hähnchen-geschnetzeltes mit kartoffeln in kräuterbutter
DI brotzeit & melone
MI nudeln & karotten mit bratensoße
DO wiener mit breze oder semmel (unser kleiner mit 18 monaten hat tatsächlich 5 wiener gegessen!)
FR karotten-suppe mit baguette
SA sommerfest vom verein
SO bei oma & opa zum mittagessen
schöne woche euch allen, Jessi.
Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen
Antwort von Mona Laura am 07.07.2014, 9:41 Uhr
Hallo,
Heute: Hähnchenbrust mit Käsesoße und Spätzle
Die: Überbackene Pilze und Bagette
Mit: Süßkartoffelsuppe
Do: bei gutem Wetter wird gegrillt
Fr: Paniertes Rotbarschfilet mit Remouladensoße und Reis
Sa: Asiatische Glasnudelpfanne mit Tofu
So: selbstgemachte Burger
LG Mona
Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen
Antwort von nest118 am 07.07.2014, 10:40 Uhr
Da mein Mann und ich diese Woche mit unserer "Diät zur Regulierung des Stoffwechsels" anfangen, gibt es diese Woche 2 verschiedene Pläne bei uns.
Einen für uns (E) und einen für die Kinder (K)!
Montag:
E: Putenschnitzel natur mit gemischtem Salat, Brot und Brühe
K: parierte Putenschnitzel mit Kartoffeln und Soße
Dienstag:
E: Ofenkartoffeln mit Gemüse
K: Pommes und Bockwurst
Mittwoch:
E: Nudelpfanne mit Gemüse
K: Nudelauflauf
Donnerstag:
E: Obstsalat
K: Frikadellchensuppe
Freitag:
E: Fisch mit Salat, Brot und Brühe
K: Fisch mit Reis und Soße
Samstag:
E: Bohneneintopf mit Baguette
K: Bohnensuppe mit Baguette
Sonntag:
E: Gemüsepizza
K: Salamipizza
Montag:
E: Obstsalat
K: Rest Bohnensuppe mit Baguette
LG
Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen
Antwort von Laneybucks07 am 07.07.2014, 13:44 Uhr
Mo. Tortilla mit Erbsen und Salat
Di. Pasta-Auflauf mit gemischtem Salat
Mi. Pfannkuchen
Do. Tomaten und Zucchini mit Mozzarella überbacken
Fr. Lammfilet mit Friséesalat
Sa. Schweinekotelett mit Bokkoli und Apfelkartoffelbrei,
So. Gefüllte Medaillons mit Gemüserahm und Bandnudeln, Salat
Lg
Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen
Antwort von shinead am 07.07.2014, 14:08 Uhr
Bei uns ist diese Woche irgendwie Reste-Woche, aber ich will den Kühl- Tiefkühl- und Vorratsschrank leer bekommen:
Mo: Reste Hering in verschiedenen Soßen mit Baked Potatoes
Di: Pizza-Reste von Sonntag
Mi: Tortellini mit Tomatensoße
Do: Verschiedene (TK) Gemüsesorten mit Sauce Hollondaise und Kartoffeln
Fr: Pangasiusfilet im Gemüsepäckchen mit Reis
Sa: Sind wir zum Grillen eingeladen
So: Schnitzel mit selbstgemachtem Kochkäse, dazu Pommes und Salat
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