Wohlfühlgewicht

Geht mir leider auch so. Mein Stoffwechsel geht gegen 0. Ich habe in der Schwangerschaft 17 Kilo zugenommen und habe noch 6-7 Kilo mehr drauf.

Das war bei meiner Tochter auch schon so. Erst nach dem Abstillen habe ich abgenommen und nach 12 Monaten mein Ausgangsgewicht wieder bekommen. Diesen Sommer habe ich abgeschrieben. Das werde ich nicht schaffen. Vorallem, weil ich noch weiter stillen möchte.

Ich gehe bereits wieder laufen. Stille vorher und ziehe einen engen Sport-BH an. Dann geht es mit den Milch-Möpsen außerdem trinke ich viiiiel Wasser und Zitronensaft, um den Stoffwechsel ein wenig anzuregen. Dadurch nehme ich seit Januar wenigstens 1 Kilo pro Monat ab.

Ich hoffe, es geht so weiter.