Wie geht ihr (gut) mit Ängsten um?

Ich lese hier immer mal wieder mit und bin gerade ganz überrascht über die vielen Was wird es (vielleicht)?-Beiträge. Mir ist völlig wurscht, was es wird, weil ich mir einfach nur wünsche, dass es weiter wächst und gesund zur Welt kommt... Ich hatte bisher eine eher "holprige" und anstrengende Schwangerschaft nach (Kryo-)IVF (Blutungen, vier Wochen liegen, Infekte, gerade gestern wieder Blutungen) und habe das Gefühl, dass viele hier runder und fröhlicher werden, während ich mich von einem Problem und damit einer Angst zur anderen hangel... :-/ Geht es irgendwem ähnlich? Habt ihr gute Tipps, mit Ängsten vor einer Fehlgeburt oder anderen Schwangerschaftskomplikationen umzugehen? Positive Vibes?

Dankeschön :)