Starke Schambeinschmerzen

Hallo zusammen,
Ich melde mich eher selten, les allerdings viel mit. Meine Antwort ist zwar jetzt etwas verspätet aber ich wollte trotzdem meine Erfahrung teilen.

Ich bin in meiner 3. SS und habe diese Probleme seit ca 13. SSW. Echt nicht schön… erst mit einseitig, mittlerweile beidseitig und zusätzlich Ischias. Ich habe von meiner FÄ einen extra dafür vorgesehenen Gürtel bekommen. Er ist Ansich gut stützend, allerdings nur im stehen, gehen etc. Sobald man sich damit hinsetzt, drückt er und ist echt unbequem. Da ich bei starken schmerzen eher lieg (mit Kissen zwischen den Beinen) ist es also unpraktisch.
Gestern war ich in der Therme, es war toll. Null schmerzen und absolute Erholung, ich denke ich werde nun öfter baden.

Liebe Grüße