Oktober 2022 Mamis

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Geschrieben von Eva32E5, 7. SSW am 11.03.2022, 17:51 Uhr

Sport in der Schwangerschaft

Hallo
Ich mache ein wenig Ballett... Vor der Schwangerschaft habe ich aber sehr viel mehr Sport gemacht als momentan... Momentan schaffe ich es vllt 2-3 Mal die Woche... Ich bin laufend Ko und müde aber ich lass mich nicht unter Druck setzen... Wenn es mit Sport klappt, super, wenn nicht, dann halt an einem anderen Tag... Ich versuche mich auf Rückenstärkung zu konzentrieren.

 
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