SOS, Milchstau

Liebes Gespenst,
Erstmal herzlichen Glückwunsch zur Geburt eures Sohnes!
Da es ja ursprünglich mal mein Bus war lese ich noch immer mal bei euch rein...
Ich hatte nach der Geburt unserer "Großen" die ersten Wochen mit Milchstaus zu tun.
Du musst nicht unbedingt zum Arzt wenn es viel Stress bedeutet dorthin zu kommen.
Das wichtigste ist Ruhe, am besten im Bett (und da wäre es schon sehr sinnvoll wenn dein Mann zu Hause bleiben würde, denn einen Milchstau sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen! Und auch dein Mann sollte es ernst nehmen).
Vor dem Stillen einen warmen Waschlappen auf die Brust, nach dem Stillen einen kalten. Quarkwickel (kühlschrankkalten Quark im Spucktuch drauflegen, Brustwarze aussparen) sind auch toll oder Weißkohlblätter aus dem Kühlschrank in den Bh.
Du kannst auch die Brustwarze nach dem Stillen mit octenisept einsprühen und trocknen lassen (hatten sie mir noch im Krankenhaus gegeben), das habt ihr bestimmt von der Nabelpflege.
Retterspitzumschläge zwischen dem Stillen sind auch gut (ich habe dummerweise erst welchen gekauft als mein letzter Stau vorbei war).
Du brauchst unbedingt (falls du das noch nicht hast) einen gut sitzenden Stillhormone, damit die Milch nicht sofort wieder nachläuft. Das empfand ich als große Erleichterung. Kann man auch online bestellen und anprobieren falls es kein gutes Geschäft bei dir um die Ecke gibt.
Gegen das Fieber kannst du Paracetamol oder Ibuprofen nehmen (ein paar Tage ist das auch beim Stillen erlaubt), ich habe beides alle 4 Stunden im Wechsel genommen als es ganz schlimm war.
Beim Stillen sollte der Unterkiefer zur härtesten Stelle zeigen, wenn es mehrere harte Stellen gibt, versuche im Vierfüßler zu stillen, den Kleinen zur Erhöhung auf einem Kissen. Ist mit Fieber sau anstrengend, aber so wird die gesamte Brust geleert und du musst dich nicht für eine Stelle entscheiden.
Den U3 Termin würde ich ein paar Tage verschieben, der Zeitraum ist ja schon etwas länger und auf einen Tag kommt es nicht an.
Gute Besserung!
Wenn du noch Fragen hast kannst du mich gerne anschreiben!