Milchstau?

Da ich nach meinem Post „Bauchlage“ meine Tochter auf dem Bauch schlafen lasse, muss ich sie nun nur 1mal in der Nacht stillen. Kehrseite dabei natürlich schmerzende pralle brüste. Wie kann ich dieses problem lösen? Es reicht nichtmals das mia am morgen viel trinkt. Die brüste sind morgens so prall und schmerzend das sie nach einer seite scho pap satt ist und die zweite muss ich gezwungenermassen abpumpen. Allerdings tun sie danach immernoch weh und haben harte stellen. Pendelt sich das noch ein? Ich halte diese schmerzen kaum aus und frage mich ob ich abpumpen soll den das bewirkt ja auch das Gegenteil oder? Also mehr milch. Und ab wann redet man von einer entzündig?
Vielen dank für eure Antwort und tipps