mir ist so kalt-ständig am frieren

Hm, da scheint ja einiges los (gewesen) zu sein bei dir... weshalb es wirkt, als seist du mit dir selbst und deinem Leben nicht im reinen. Du bist doch sicher auch schon fast bei der Halbzeit, und noch niemand weiß was von deinen Freundinnen? Der Ex (ich nehme an Vater von deinen Kindern) auch nicht? Diese Heimlichtuerei würde mich sehr belasten und auch erklären, warum man sich an seiner Schwangerschaft nicht freuen kann. Was ich schade für den Krümel finde. Ist mir schon klar, dass einem nicht ständig die Sonne aus dem Arxxx scheint, aber so grundsätzlich... auch dass deine Kinder sich vielleicht nicht freuen anfangs, könnte ich gut nachvollziehen, denn eine Trennung der Eltern wirft sie eh erstmal aus der Bahn und dann noch "Peng" ein neues Baby (und eine neue Vaterfigur?)... Das ist ganz schön viel.
Wünsche dir, dass du mit dir selbst ins reine kommst, vielleicht braucht es dafür professionelle (Familien)Begleitung. LG!