Immer noch Geburtstrauma? Totaler Weinkrampf

Hallo Sonnenblume,

erst Mal lass dir sagen, auch wenn dich das Erlebnis nun gerade einmal eingeholt hat, bist du sicherlich trotzdem stark. Diese Momente der Schwäche sind doch nur allzu menschlich. Wir sind ja keine Maschinen und hin und wieder müssen wir uns durch sowas auch mal wieder "selbst reinigen". Weiß nicht, wie ich es besser beschreiben soll. Dann kommt so ein down aber am nächsten Tag ist alles dann irgendwie schon wieder gut und man fühlt sich auch erleichtert.

Also erlaube dir auch ohne schlechtes Gewissen, diese schwierige Zeit noch einmal Revuè passieren zu lassen... Es war ein schlimmes Erlebnis für dich. Da darf man dran knabbern. Auch wenn jetzt alles gut ist. Jeder verarbeitet anders. Auch zeitlich. Und gerade wenn man so eingespannt ist und viel Verantwortung allein tragen muss, kommt das oft auch später.

Ich will sagen, wenn dir danach ist, lass alles raus. Nimm dir den Moment für dich. Versuch gar nicht es zu unterdrücken und rede dir nicht ein, dass du dadurch schwach bist. Wir dürfen uns auch mal selbst bemitleiden, solange es kein Dauerzustand wird. Du sagst ja selbst, schon allein alles runterschreiben hat dich wieder etwas beruhigt und runtergeholt. Und danach sieht doch alles wieder viel viel besser aus.

Also lass dich mal drücken und lass dir sagen, dass du meinen ganzen Respekt hast, dass du damals alles quasi "allein" gemeistert hast. Und halt dir immer vor Augen... Du hast es trotz all der schlimmen Erfahrungen und der verkorksten Situation geschafft und alles hinbekommen. Und deinem Sonnenschein geht es gut.