sohn beschimpft mich

Es _ist_ ja auch lustig, wenn man die Großen nur mit Wörtern dazu bringen kann, dass sie sich aufregen, vielleicht einen roten Kopf bekommen, laut werden...

Du musst aus dieser Spirale raus. Ignorieren kann das Gegenteil bewirken, vielleicht provoziert er dann noch mehr. (Vielleicht. Muss nicht!)
Arbeite an deiner eigenen Geduld und Ruhe, dann bietest du auch weniger Angriffsfläche. Und was dich nicht aufregt, ist auch weniger spannend!