Der erste Brei - die Beikost

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Geschrieben von lanti am 27.11.2013, 23:07 Uhr

wie soll ich weiter machen?

Hallo,

das kannst Du machen wie Du möchtest - die Reihenfolge an sich ist nicht so wichtig und auch nicht die Breimenge. Beides gleichzeitig würde ich nicht machen, aber wenn Du zB 3-5 Tage lang Fleisch gegeben hast, weißt Du ja, wie es vertragen wird und kannst etwas Neues anbieten.

Wenn man noch kein oder nicht täglich Fleisch geben möchte, kann man alternativ vegetarische Eisenquellen unter den erwärmten Gemüsebrei rühren (jeweils pro 200 g Brei):

- 1 EL Getreidebrei Hirse oder Hafer von Alnatura oder Holle
- 1 Teel. weißes Mandelmus von Alnatura oder Rapunzel


Bezüglich des milchfreien GOB sollte man allerdings folgende Dinge berücksichtigen:

- Bis einschl. 9 Monate sollten noch mind. 3 Milchmahlzeiten pro Tag erhalten bleiben

- Der GOB sollte aus rohem Obst (gekochtes Obst wie in Obstgläschen liefert wenig Nährstoffe aber viel Fruchtzucker und ist deswegen nicht gut geeignet) bestehen, das meist ab ca. 7 Monaten in größeren Mengen gut vertragen wird

Wenn der Kleine also rohes Obst wie geriebene/r Birne/Apfel oder zerdrückte Banane schon gut verträgt und auch mit zwei milchfreien Breien (Gemüsebrei und GOB) noch mind. 3 Milchmahlzeiten bekäme, spricht nichts gegen die Einführung des GOB.


Andernfalls würde ich erstmal einen Milchgetreidebrei anbieten. Hierfür gut geeignet ist milchfreier Getreidebrei, der nur Getreide und Vitamin B aber kein Milchpulver enthält (siehe Zutatenliste) in den Sorten Dinkel, Hirse und Hafer zB von Alnatura und Holle gut geeignet (Hirse und Hafer kann man wie gesagt auch erstmal als Fleischersatz im Gemüsebrei einführen).

http://www.alnatura.de/Alnatura%20Produkte/Produktsuche/Hirse-Getreidebrei%20nach%204%20Mon

Den Getreidebrei kann man entweder nach Gefühl bis zur gewünschten Konsistenz mit der fertig zubereiteten gewohnten 1er Milch anrühren (keine Obstzugabe nötig) oder mit abgekochter Vollmilch (200 ml abgekochte Vollmilch, 3-5 EL Getreidebrei, 2 EL rohes Obst fürs Vitamin C)

LG & guten Appetit

 
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