zurück| Geschrieben von autumn1973 am 22.02.2011, 21:25 Uhr |
mischverhältnis
ab morgen möchte ich selber kochen...weg von den fertiggläschen.
nun meine frage, habe karotten und kartoffeln. in welchem verhältnis mixe ich diese denn zusammen?? als fleisch bleibe ich beim gläschen, habe die rindfleischzubereitung von alnatura gekauft....wieviel kommt davon rein. im glas selber sind 125 g.
vielen dank im voraus und einen schönen abend
autumn1973
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Re: mischverhältnis
Antwort von dennethw am 22.02.2011, 21:33 Uhr
Hallo,
ich nehme doppelt so viel Gemüse wie Kartoffeln. Fleisch nehme ich auch aus dem Glas. Ich teile das auf 3 Tage auf. Ich gebe Rapsöl dazu und auch etwas Apfelsaft wegen dem Vit C für die bessere Eisenaufnahme.
LG
Re: mischverhältnis
Antwort von Akira am 23.02.2011, 11:57 Uhr
Hallo,
ich habe das Fleisch in Eiswürfelbehälter eingefroren und gebe immer zwei "Würfel" lFleisch dazu
Re: mischverhältnis
Antwort von Nikki10 am 23.02.2011, 17:32 Uhr
Ich nehme auch die Fleischzubereitung und nehme ein halbes Glas für eine Mahlzeit, man soll ca.25 g Fleisch für eine Mahlzeit nehmen und in den Gläschen sind nur insgesammt 50g Fleischanteil drin.
Re: mischverhältnis
Antwort von Marado am 23.02.2011, 20:24 Uhr
Habe auch ein halbes Glas genommen.
