autumn1973
ab morgen möchte ich selber kochen...weg von den fertiggläschen. nun meine frage, habe karotten und kartoffeln. in welchem verhältnis mixe ich diese denn zusammen?? als fleisch bleibe ich beim gläschen, habe die rindfleischzubereitung von alnatura gekauft....wieviel kommt davon rein. im glas selber sind 125 g. vielen dank im voraus und einen schönen abend autumn1973
Hallo, ich nehme doppelt so viel Gemüse wie Kartoffeln. Fleisch nehme ich auch aus dem Glas. Ich teile das auf 3 Tage auf. Ich gebe Rapsöl dazu und auch etwas Apfelsaft wegen dem Vit C für die bessere Eisenaufnahme. LG
Hallo, ich habe das Fleisch in Eiswürfelbehälter eingefroren und gebe immer zwei "Würfel" lFleisch dazu
Ich nehme auch die Fleischzubereitung und nehme ein halbes Glas für eine Mahlzeit, man soll ca.25 g Fleisch für eine Mahlzeit nehmen und in den Gläschen sind nur insgesammt 50g Fleischanteil drin.
Habe auch ein halbes Glas genommen.