zurück| Geschrieben von Zafon am 05.09.2012, 10:30 Uhr |
Färberdistelöl
Liebe Lanti,
bei Darmproblemen empfiehlst Du Färberdistelöl ... das gebe ich seit zwei Tagen in den Brei.
Es dauert ja eine Weile, bis es (hoffentlich) seine Wirkung zeigt.
Du schreibst von vorübergehendem Einsatz - also solange, bis sich der Stuhl normalisiert hat. Kann man ihn auch dauerhaft, als Ersatz für Rapsöl einsetzen? Bei raffiniertem Rapsöl kann man ja eh kaum noch von Nährwert sprechen, oder?
Vielen Dank und LG
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Re: Färberdistelöl
Antwort von lanti am 05.09.2012, 10:44 Uhr
Hallo,
ja richtig es dauert eine Weile. Wenn es nicht hilft, kannst Du ja nochmal schreiben...
Färberdistelöl würde ich nur verwenden, um den Stuhl weicher zu machen und ansonsten Rapsöl nehmen, da Disteöl im Gegensatz zu Rapsöl nur wenige Omega-3-Fettsäuren (wichtig für den Gehirnaufbau) enthält.
Raffiniertes Öl verliert zwar etwas an Vitaminen (dafür auch an Schadstoffen), aber das heißt ja nicht, dass kein Nährwert mehr vorhanden ist.
LG
