Erster Brei - Apfel :-)

Wieso möchtest Du denn mit Obst beginnen?

Obst liefert roh viele natürliche Vitamine (vor allem Vitamin C) und sek. Pflanzenstoffe. In kleinen Mengen wird es oft schon ab 6 Mon. recht gut vertragen. Größere Mengen Obstbrei wie zB im GOB würde ich erst mit 7-8 Mon. anbieten.

Gekochtes Obstmus enthält wenig Nährstoffe, aber viel Fruchtzucker und gewöhnt zudem stark an süßen Geschmack. Es liefert somit keine Vorteile für die Ernährung. Ich persönlich würde darauf komplett verzichten und erstmal Gemüse oder Getreide als erste Beikost anbieten und danach rohes Obst einführen.

Öl braucht man dem Gemüse Kartoffel und dem Getreide Obst Brei eigentlich erst nach einer Weile zuzugeben - es sei denn der Stuhl wird sehr fest - dann kann man auch vorher schon etwas beifügen.