Süßkartoffeln mit Karotten

Kommt drauf an, was du mit regelmäßig meinst. Am wichtigsten ist eine ausgewogene Ernährung, also nicht zu viel von einem bestimmten Lebensmittel. Aber es gibt in der Tat Sachen, die aufgrund ihrer Nährstoffe und Vitamine helfen können.

Im Endeffekt: Glaube ist alles. Wenn du dran glaubst, hilft wahrscheinlich auch Schokolade.