hier ist meine Kurve

Re: hier ist meine Kurve

Antwort von Blume292 am 20.12.2013, 8:04 Uhr

Deine Kurve ist schwer auswertbar, da du schon mit relativ hohen Temperaturen in der Tiefphase (ersten Zyklushälfte) startest.

Am 13. und 14. ZT sieht es so aus das die Hormone zum ES ausholen, dann aber noch mindestens 3 Tage auf Tieflagenniveau rumkriechen.

Wenn die Temperaturen in den folgenden Tagen auf dem jetzigen Niveau bleiben oder noch steigen, dann könnte ZT 16 ESTag gewesen sein.

Es liegt aber die Vermutung nahe dass es sich hier bei dir um Messfehler handelt.
Überprüfe mal folgendes:
- gemessen wird ausschließlich rektal oder vaginal
- immer direkt nach dem Aufwachen, noch vor dem Aufstehen
- das Thermometer ist nicht älter als 2 Jahre (Batterien!!!)
- du misst über den Piepton hinaus (insgesamt 3 Minuten, egal wanns piept)
- du misst immer ungefähr zur selben Zeit (am besten zwischen 5 und 9 Uhr morgens)
- du kannst Störfaktoren, wie nächtliches Aufstehen, zu wenig Schlaf, Alkohol am Vorabend und Zyklusbeeinflussende Medikamente ausschließen

Gut wäre es die Tempi-Methode mit der Beurteilung des Zervixschleims zu kombinieren. Im Fall von unklaren Temperaturen kann anhand des Zervixschleim-Höhepunkt dann daran der ES erkannt und auch angezeigt werden.

Ich vermute mal, dass das Programm dir morgen ein ES anzeigt wenn die Tempi bei 36,9 bleibt. Die Coverlinie wird schwierig, was an der hohen Tempi an ZT 11 liegt. Für diesen Fall könntest du diese Tempispitze nach unten korrigieren (vielleicht ja doch ein Messfehler?)

Beitrag beantworten