zurück| Geschrieben von Mami1412 am 08.10.2013, 13:53 Uhr |
Folsäure
Hallo Mädls,
ich habe 2012 unseren ersten Sohn bekommen und wir denken gelegentlich über einen zweiten Krümel nach ;-)
Wir verhüten nicht mehr, legen es aber auch nicht direkt darauf an.
Meine Frage:
Sollte ich doch jetzt schon Folsäure nehmen falls ich doch schwanger werden sollte oder reicht es auch schon wenn man anfängt wenn man erfährt das man schwanger ist?
Wie habt ihr das so gemacht? Folsäure ist wichtig zur Verhütung eines offenen Rückens oder?
Danke euch schon mal!
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Re: Folsäure
Antwort von sunshine39 am 08.10.2013, 14:07 Uhr
Hallo Mami,
Ja es ist schon wichtig, dass man folsäure nimmt, wenn man einen Kinderwunsch hat. Nehme am nestelnde Folios, sind 120 Stück drinnen und kosten die 8€, nehme ich auch. Also viel Glück
Re: Folsäure
Antwort von tanzmit am 08.10.2013, 14:41 Uhr
Folsäure gehört schon vor das konkrete Üben, wenn möglich. Der offene bzw geschlossene Rücken entscheidet sich in den allerersten Tagen / Wochen, noch lange, bevor frau weiß, dass sie schwanger ist. Wenn der Test anschlägt, ist es ggf für den offenen Rücken zu spät. Und dein Körper braucht eine Weile, um seine Speicher zu füllen. Du kannst wahlweise die 800er nehmen oder die 400er, beides billigst in der Apotheke oder teilweise sogar bei Aldi zu bekommen. 600 wird empfohlen, je nach deiner Ernährung (viel grünes, frisches Gemüse und ähnliches (google nach folatreicher Nahrung) ) nimmt man halt lieber die höher dosierten oder die niedrig dosierten.
Eh das jetzt übrigens missverstanden wird: Nicht jede Frau, die keine Folsäure genommen hat und über die Nahrung aufgenommen hat, muss jetzt zwingend mit einem Kind mit offenem Rücken ("Spina bifida", der Wikiartikel ist ganz hilfreich) rechnen, rechnen, aber die Wahrscheinlichkeit ist leider höher.
Liebe Grüße
Re: Folsäure
Antwort von Blume292 am 08.10.2013, 15:06 Uhr
Kurz und knapp: Der offenen Rücken ist immer noch eine sehr seltene Erkrankung. Mit zunehmenden Alter der Mutter steigt das Risiko allerdings an.
6 Wochen sind nötig um den Folsäurespeicher aufzufüllen. Bei guter Ernährung ist der aber nicht unbedingt leer!
Re: Folsäure
Antwort von Saturnchen am 08.10.2013, 15:56 Uhr
hi,
also ich kann dir nur sagen, wie ich es gemacht habe und jetzt wieder mache.
sobald ich wusste das ich schwanger werden will hab ich mir folsäure geholt also hab ich es schon einige monate vorher genommen bevor ich schwanger wurde, weil es nicht so schnell geklappt hat bzw. jetzt klappt.
glg
Re: Folsäure
Antwort von kugelfisch77 am 08.10.2013, 20:18 Uhr
So wie Blume schon sagte, hat man bei guter Ernährung wohl zumeist ohnehin genug Folsäure.
Ich würde da allerdings kein Risiko eingehen und nehme selbst bereits ab Kinderwunsch ein Präparat.
Gibt ja auch halbwegs günstige und schadet sicher nicht, somit ist die Entscheidung klar.
lg kugelfisch
Re: Folsäure
Antwort von Mami1412 am 09.10.2013, 11:14 Uhr
Danke für eure Antworten, hab mir gestern Abend noch Folsäure geholt ;-)
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