Expertenforum

Kochen für Kinder

Nudeln ohne Soße und das immer wieder? Unsere Expertin hat phantastische Tipps, wie du deine Lieblinge für Gemüse, Früchte und herzhaften Gerichte gewinnen kannst. Sie erklärt dir, worauf du achten solltest bei der Beikost und bei BLW, wie du Abwechslung in den Speiseplan bekommst, was in den Babybrei gehört, was du zum Frühstück anbieten kannst oder in die Vesperbox für den Kiga packst. Sie ist selbst Mama und kennt viele Tricks und Kniffe.

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn
B.Sc. Ökotrophologie, Ernährungsberaterin DGE

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Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

B.Sc. Alina Frohn

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Lydia0000


Müssen Gemüsesticks sein? Fingerfood

Hallo Frau Neumann, meine Tochter ist 9 1/2 Monate alt. Wir sind erst ganz am Anfang des Fingerfood. Ich muss mich da rantrauen und habe ihr oft H...

Mondfee85


Gertreide

Hallo! Ja, hab noch Getreidefragen... Ich habe die Flocken von Holle, aber auch von Hipp. Hirse, Hafer und Dinkel sind ja eisenhaltig, stimmt das...

Cynthiaaa


Buffetessen

Guten Tag Wir werden im Sommer zwei Wochen Urlaub in einem Vier-Sterne-Hotel auf Mallorca verbringen. Unsere Tochter wird dann knapp zwei Jahre alt...

Rahel@12


Joghurtkulturen

Ich möchte den Kuhmilchjoghurt, der bei uns täglich gegessen wird, durch eine pflanzliche Variante ersetzen und hätte dazu zwei Fragen: 1) Ich habe...

Rahel@12


Omega 3

Hallo :) Mein Kind ist eineinhalb Jahre alt und isst leider keinen Fisch (obwohl regelmässig angeboten). Es wird immer noch nach Bedarf gestillt, d...

Lilal


Baby wirft das Gemüse ständig runter

Hallo, mein Kleiner (11 Monate) fängt grade an verschiedene Lebendmittel kennen zu lernen und sich an feste Nahrung und Familienkost zu gewöhnen. Er b...

Lynn..


Welches Brot klumpt nicht?

Hallo Frau Neumann, ich wollte meinem Baby gerne mal Brot anbieten, mit ist es aber ganz ganz wichtig, dass es kein Brot ist, welches im Mund klumpt....

Mondfee85


Weicher Stuhlgang

Mir wurde geraten, mehr rohes Obst zu geben. Die letzten zwei, drei Tage gabs also gemuste Aprikose, Pfirsich, etwas Erdbeere und letztes Mango. Nach ...

Tamilia


Geschwärzte Oliven

Hallo, unsere Tochter (6 Jahre) isst sehr gerne schwarze Oliven aus dem Glas. Nun ist uns aufgefallen, dass es sich um mit Eisen-II-gluconat geschwärz...

Melli98


Essen im Urlaub

Hallo :) Meine Tochter ist jetzt 8 Monate alt. Wir fahren jetzt dann für 2 Wochen in den Urlaub nach Kroatien. Brei wird bei uns komplett verweiger...

Lady_Valeria


Halbmilchbrei

Hallo, meine Tochter ist 6 Monate alt und isst derzeit folgendes: 6 Uhr: ca 180ml Pre 9 Uhr: ca 180 ml Pre 12 Uhr: ca 150-190g Gemüse Fleisch Br...

julia190


Ab Wann Milchprodukte?

Hallo :) Mein Sohn ist jetzt 1 Jahr alt und ich wollte fragen ab wann ich ihm Joghurt und Käse geben darf? Milch bekommt er schon hin und wieder abe...

Mondfee85


Mal wieder Frage wegen Kuchen

Im Moment isst meine Kleine, 11 Mon., nachmittags maximal eine Maisbrezel. Wenn überhaupt. Mit GOB sind wir noch gar nicht soweit, nimmt sie nicht. Ic...

Reni77


Ernährung bei Durchfall

Guten Abend, mein Sohn, 13 Monate, leidet aktuell an einer Durchfallerkrankung. Zum Glück isst er wieder gut, ich gebe aber noch Schonkost. Was kann...

Susilein80


Nitritreiches Gemüse

Hallo, Nitritreiches Gemüse soll man ja nicht aufwärmen. Wie sieht das denn aus wenn man Spinat/Fenchel etc nach dem Kochen direkt in den Kühlschra...

Lydia0000


Stopft sich Stücke in Mund

Hallo Frau Neumann, aufgrund eines schrecklichen Erlebnisses in der Vergangenheit, bin ich, was feste Kost beim Baby betrifft, noch sehr ängstlich. ...

Mondfee85


Vitamine im Obstgläschen

Frisches Obst ist ja sicher immer besser, aber Gläschen sind halt doch praktisch und Mausi isst sie gern. Wie sieht es denn mit dem Vitamingehalt in G...

SabineBerlin


Nur Vollkorn-Dinkelnudeln geben?

Wenn ich 2mal die Woche Nudeln koche benutze ich Vollkorn-Dinkel Nudeln.Ist das zu einseitig?Was kann ich noch nehmen-Einkorn-Nudeln?Oder ist Vollkorn...

SabineBerlin


Welches Salz benutzen?

Darf man Meersalz mit Jod geben oder soll es besser Tafelsalz sein für ein Kind von 20Monaten? Ich mache eigentlich nie Salz ans Mittagessen ran weil ...

SabineBerlin


Wieviel Kokosnusswasser für Kind

Wieviel Kokosnusswasser (100%Kokosnusssaft aus grünen Kokosnüssen)oder Kokosmilch-dies extra für Kinder vom Drogeriemarkt (72% Kokosnusssaft aus Kokos...

Karolcia2a


Olivenöl für Beikost?

Guten Tag, meine Tochter ist 15 Wochen alt und bis jetzt voll gestillt. Wir möchten in 3-4 Wochen mit dem Babybrei versuchen. Ich habe überall gele...

Lilal


Feste Nahrung einführen

Hallo, mein Sohn ist bald 11 Monate alt und ich habe festgestellt, dass er sehr interessiert an dem Essen der Großen ist. Entsprechend bin ich dabei i...

NicoleFlh


Essensplan Baby 10 Monate

Hallo, mein Sohn ist 10 Monate alt und verweigert seit 2 Wochen seinen Brei. Vorher hat er in der Früh gegen 07:00 Uhr seine Flasche bekommen (N...

blume2508


Baby will selber essen?

Liebe Frau Neumann, ich bin mir nicht sicher ob diese Frage in dieses Forum reingehört. Meine Tochter ist 9 Monate alt und versucht mir ständig be...

blume2508


Beikost Früstück & Übergang Familienkost

Liebe Frau Neumann, meine Tochter ist nun fast 9 Monate alt und zuletzt habe ich ihre letzte Stillmahlzeit (das Frühstück) durch Brei ersetzt. Hier...

Mahria


Beikost

Hallo Frau Neumann, ich lebe im Ausland und habe keinen Zugang zu guten Fertigglaeschen fuer Babies, daher koche ich den Brei fuer meinen Sohn (5,5...

Mondfee85


Obstgläschen mit Saftkonzentrat

Ich habe mal gelesen, dass in manchen Obstgläschen nicht nur püriertes Obst sondern auch Saftkonzentrat steckt. Das wäre dann ungesund da zuviel Fruch...

Laylana


Brei...

Vielen Dank für die Antwort. Und ja, bisher habe ich nur Muttermilch gegeben. Kann ich auch mit der Muttermilch den Milchbrei anrühren? Habe sie immer...

Marie.


Essensplan für 1-jähriges Kind

Liebe Brigit , erstmal muss ich sagen, ich liebe Deine ausführliche Antworten auf gestellte Fragen! Du schreibst über alles, dass keine weiteren  ...

Lena2912


Fingerfood

Guten Tag Vielen Dank für die Antwort :) Süßigkeiten wird er ja nicht so schnell bekommen, aber wie kann ich denn Waffeln etc machen? Also ohne ...

Laylana


Brei...

Hallo, mein Sohn ist nun fast 5 Monate alt und isst schon seit drei Wochen mittags einen Brei (selbst gekocht). Mit Kartoffeln, Fleisch und anderem Ge...

InesundMarlene


Welche Milch?

Hallo, meine Tochter (fast 1) ist gerade dabei, sich tagsüber selbst abzustillen. Pre/Flasche hat sie nie bekommen. Ich biete es ihr die Brust aber i...

sunny160


Es wird immer weniger

Guten Morgen Frau Neumann, mein Sohn (bald 4) ist immer Einseitiger. Seit gut einem Jahr isst er kein Obst mehr,und kaum noch Gemüse. Von heute auf mo...

Sasi1512


Nahrungsumstellung

Hallo, Mein Sohn ist fast 13 Monate und isst seit ca 3 Monaten bei uns mit. Seit 4 Wochen geht er zur Tagesmama und seit ca 2 Wochen isst er mittag...

Lena2912


Fingerfood

Guten Tag Mein Sohn ist 8,5 Monate alt, hat mit 19 Wochen mit Brei angefangen und ist absolut kein Fan von seiner Milch. So isst er mittlerweile 5 ...

Schmaja


Essensplan für ein 7 Monate altes Kind

Hallo. :) Meine Tochter wird Ende Mai 8 Monate alt und sie gedeiht prächtig. Ich habe von Anfang an gestillt. Sie hatte bereits mit 3 Monaten nachts ...

Mondfee85


Rüblikuchen mit Datteln

Ich habe ein Rezept für Rüblikuchen mit 250gr Zucker. Würde diesen gerne durch Datteln ersetzen, wieviel Datteln brauche ich dafür? Geht Dattelmus au...

Mondfee85


Eigelb - ab wann?

Ab wann dürfen Babys hart gekochte Eier essen und in welcher Menge? Ich würde erstmal mit dem Eigelb starten und die Fleischportion im Mittagsbrei dam...

Diana2908


Beikost

Guten Abend:) Meine Tochter wird am 4.06. 9 Monate alt. Ich weiß nicht so ganz ob ihr Essensplan gut aussieht:/. Morgens um 8 bekommt sie Obst...

MamavonSina


Frühstück für 9 Monate altes Baby

Guten Morgen Frau Neumann, meine kleine Tochter ist schon seit mindestens 4 Monaten sehr daran interessiert, was wir essen. Bis vor ca. 3 Wochen...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Guten Tag, Ab welchem Alter dürfen Kinder geräucherten Lachs Essen. Meine Kleinen sind 21 Monate alt. Muss ich auf etwas achten? Wildlachs, Zuchtlachs, ...? Welche Fische sind für Kinder besonders geeignet? Besten Dank

Hallo Frau Neumann, In Babyrezepten lese ich immer von Weinstein-Backpulver. Ich habe jetzt ein paar mal mit normalem Backpulver für mein 7 Monate altes Baby gebacken, ist das auch in Ordnung? Bis wann sollte man eigentlich Biolebensmittel ...

Hallo, ich habe jetzt angefangen den Mittagsbrei selbst zuzubereiten. Jetzt ist meine Frage: Wie lange hält sich der Brei im Kühlschrank? Ich hätte gedacht so 2 Tage? Also d.h. wenn ich ihn heute im Voraus mache.. einer wird morgen und einer ...

Hallo Frau Neumann, 1. mit meinem Mann habe ich schon öfters Diskussionen über die Ernährung für unsere fast 3 jährige Tochter. Seit langem ist er der Meinung dass sie ohne Probleme Teewurst, Camenbert und Salami essen kann. Ich hab immer gehört ...

Hallo Frau Neumann Ich würde gerne bei meiner Tochter -10,5Monate - langsam zum Frühstück Mahlzeiten einführen (die Milch mag sie nicht mehr so, muss sich aber auch noch an "normales Essen" gewöhnen). Für eine Joghurtvariante möchte ich gern ...

Hallo, mein Sohn ist 9 Monate und ich möchte ihm gerne Brot zum kosten geben. Oder muss ich mir noch Sorgen machen dass er sich daran verschluckt? In den herkömmlichen Sorten ist viel Salz enthalten. Soll man in seinem Alter noch das Brot ...

Hallo Frau Neumann, ich hoffe, Sie können mir helfen, denn langsam bin ich am verzweifeln. Mein Sohn (4Jahre) wiegt bei 107cm nicht mal 15kg. Er ist schon immer sehr dünn... und jetzt hatte er 2x Scharlach und hat noch mehr abgenommen. Er isst ...

Hallöschen :) Meine tochter ist 1 Jahr alt und hat von unserem tisch gefriergetrocknete Erdbeeren probiert, die warwn etwas weicher und haben ihr super gut geschmeckt. Beim recherchieren habe ich gelesen, dass diese fruchtchips für kinder von ...

Und ab wann kann ich Kartoffeln hinzufügen? wieviel sollte er hier vom reinen Gemüsebrei essen?

Liebe Birgit Ich hab noch eine Frage bzgl tk Obst Ich habe jetzt gelesen dass man dieses vor dem Verzehr erhitzen sollte Ich habe seit dem 8. Monat dem Baby immer mal wieder tk Beerenmix oder Himbeeren gegeben und diese nur gewaschen ohne sie zu ...