Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!
Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg


Bisherige Fragen:

Ungekühlte frische Vollmilch (pasteurisiert)

Lieber Herr Professor Dr. Costa, erstmal ganz herzlichen Dank für Ihre wertvolle Arbeit in diesem Forum! Was würden so zahlreiche besorgte Schwang...

Stefanie-M 30.04.2019 08:14

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Listeriose oder Toxoplasmose durch Schnittwunden

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, Ich habe mich jetzt zweimal beim Zwiebelschneiden geschnitten ( Daumen und Mittelfinger ). Ich schäle die Zwieb...

Lilligold 30.04.2019 08:13

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Nahrungsergänzungsmittel

Hallo Herr Professor Dr. Costa, Ich bin in der 20.SSW und kann seit 4 Wochen kein Gemüse, kein Obst und keinen Fisch essen was ich davor sehr gerne...

Minime717 25.04.2019 23:13

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Bratwurst mit Bacon

Sehr geehrter Dr Costa, wir haben heute gegrillt. Ich dachte, es wären mit Käse gefüllte Bratwürstchen, aber es waren auch Bacon Stücke in der Wurst. ...

Kanonenkugel 25.04.2019 19:59

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Branntweinessig

Guten Abend Dr.Costa, Ich beschäftige mich viel mit dem Thema gesunde Ernährung oder allgemein Ernährung in der Schwangerschaft. Manchmal ist es wir...

Elli19 25.04.2019 19:13

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Hoher nüchterne Blutzuckerwerte

Guten Tag Herr Prof. Dr. Costa, Ich bin in der 14 + 6 SSW ich hatte vor der Schwangerschaft eine leichte Insulinresistenz ich bekam Metformin dass ic...

Bianca32 25.04.2019 14:12

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Leberkäse erlaubt - Fehlbildungen möglich

Hallo Herr Doktor! Ich wollte fragen ob man in der Schwangerschaft Leberkäse essen darf? Ich frage weil man ja auch keine Leber essen soll wegen d...

Snowflake1984 25.04.2019 13:31

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Zuckerwert

Hallo Herr Dr. Costa. Ich habe heute das Ergebnis von meinem Zuckertest bekommen an der Grenze 135 jetzt muss ich Montag zum Diabetologen den großen ...

Erdnussflipps86 25.04.2019 13:16

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Low carbe Ernährung in der Schwangerschaft?

Ich bin in der 7 SSW und hab mich davor low carb ernährt. Da ich auch ein höheres ausgangsgewicht habe, habe ich Angst wieder zuviel zuzunehmen (1 SSW...

Jacky-1981 25.04.2019 12:21

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Gewichtszunahme in der SS (BMI 32)

Bitte meine Frage nicht falsch verstehen, mir geht's nicht um eine Diät während der Schwangerschaft. In meinen letzten 2 Schwangerschaften habe ich je...

nila0712 25.04.2019 11:21

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Parmesan Pizza

Guten Tag Herr Dr. Costa, ich war gestern in einem Restaurant essen und habe mir dort eine Pizza bestellt. Ohne, dass es auf der Karte stand, kam d...

MarinaMa92 25.04.2019 10:49

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Nachtrag

Herr Doktor was ich vergessen habe zu schreiben mein eisenwert lag bei 14,2 . Also ganz gut eigentlich. Wenn ich mich nicht ausreichend gut an Fleisch...

Grosse sonne 25.04.2019 10:09

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Zanderfilet

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe gestern ca 500 gr Zanderfilet gebraten und natürlich gegessen. Nachträglich habe ich dann gelesen das Zander wohl m...

NicoleD85 25.04.2019 09:59

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3mal Schwertfisch

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, im Urlaub habe ich dreimal Schwertfisch (normal große Stücke) in 9 Tagen gegessen, da ich leider nur von Thunfi...

Kezia 25.04.2019 08:43

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Ist das ok so

Hallo Herr Doktor. Ich mache mir große Sorgen. Bin zwar kein Vegetarier, aber mag Fleisch überhaupt nicht in der Schwangerschaft. Ich habe vor 3 Tagen...

Grosse sonne 25.04.2019 07:58

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Stauden- bzw. Stangensellerie

Guten Abend Herr Dr. Costa, ich habe mir eben einen gut gewaschenen Rohkostsalat gemacht und unter anderem 2 Stangen Staudensellerie mit reingeschn...

Orchidea83 23.04.2019 21:48

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Erdbeeren und kalte Wiener Würstchen

Guten Abend, eigentlich dachte ich wirklich ich werde in meiner zweiten Schwangerschaft ruhiger aber leider bin ich doch schon wieder berunruhigt, ...

Leejane1987 23.04.2019 21:30

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Louwen-Diät / Glyx-Diät ???

Hallo! Ich bin in der 33. Schwangerschaftswoche und überlege, ob ich eine Louwen-Diät machen soll. (Die Louwen-Diät beruht auf der Theorie, dass...

Lavende1 23.04.2019 18:53

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Schwangerschaft vegan / Erdbeeren Pflückfelder

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, ich hätte zwei Fragen an Sie: Ich ernähre mich vegan und wollte fragen, ob das ihrer Meinung nach in der Schwan...

Feyre 23.04.2019 18:35

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Infektion

Guten Tag. Ich bin in der 24. Woche schwanger und habe zwei kurze Fragen. 1. Ich habe bei meiner Mutter eine Minipraline (Nugat) gegessen. Sie sch...

juschi 23.04.2019 17:10

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