Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Prof. Serban-Dan Costa

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Wunschblume17

Feta

Hallo Herr Dr. Costa, Zu Abend habe ich Zucchini, Aubergine und Paprika in einem Topf geschmort und später noch Patros Feta dazu gegeben welchen i...

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User-1750409715

Fertiggericht TK

Hallo Herr Dr. Costa, darf man das TK Menü Tortellini (Spinatfüllung) mit Käsesoße von Frosta essen? Dieses wird erst stark erhitzt und danach bei mi...

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Juli0188

Gebratenen/gekochten Speck in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder...

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mademoiselle

Schmand Verpackung mit Loch - Listerien?

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich bin in der 19. Ssw und habe vorhin eine frische Tomatensuppe gekocht. Wir haben dann auf dem Teller noch Sc...

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Zwetschgendatschi2017

nochmal Fragen

Lieber Dr. Costa, noch einmal sind bei mir Fragen aufgekommen. 1. Ich wasche mir abends das Gesicht mit der Nivea InDusch MakeupEntferner Seife ...

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Melli87

Listerien / Toxoplasmose Schnittwunde Einkauf

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, Erst einmal vielen vielen Dank, dass Sie sich immer sovielen verunsicherten Schwangeren annehmen. Jetzt hätte ich ...

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Merlin18

Listerien durch länger geöffnete Sahne?

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, leider bin ich wie viele hier sehr verunsichert, was Listerien betrifft. Ich war letzte Woche zum Essen eingeladen un...

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Xxalamandraxx

Wasser Italien Zähne putzen

Lieber Herr Dr. Costa, ich bin in SSW 22 und bin im Italienurlaub. Wie immer habe ich meine Zähne mit dem normalen Leitungswasser geputzt, nun aber Be...

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Hannah_2017

Japanische Reisdreiecke (Onigiri)

Hallo Herr Professor Costa, sehr gerne esse ich japanische Reisdreiecke, Onigiri. Sie sind mit Seetang umhüllt und z. B. mit gegrilltem Lachs o...

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Clementia

Listerien Milchschlauch

Lieber Prof. Costa, ich bin gerade etwas aus der Fassung. Heute Morgen habe ich festgestellt, dass mein achtjähriger Sohn den Milchschlauch der auto...

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Flummy90

Bannen aus kühlschrank?

Hallo nochmal :-) Mir ist noch was eingefallen. Sind bananen die ich im kühlschrank aufbewahre ok zum essen? In meiner Küche und Speisekammer we...

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Flummy90

Jogurt ohne kühlung?

Hallo dr. Costa. Ich nehme mir morgens um 7 immer einen jogurt mit in die Arbeit, verzehren ihn aber erst um 9 weil ich vorher nicht dazu komme ihn...

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Sonnenblume0917

Tabletten

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, habe vorhin meine Pillen in das Pillendöschen gefüllt wobei mir aus versehen zu viele reingefallen sind. Dabei habe...

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Flummy90

Mikrowellen essen?

Hallo dr. Costa Ist es in Ordnung wenn ich in meiner Mittagspause mein Essen das ich am Vorabend gekocht habe in der Mikrowelle erhitze? Haben kei...

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tinta

Grillsoßen und Margarine

Hallo Herr Dr. Costa, mich würde interessieren wie lange man geöffnete Grillsoßen noch verzehren kann. Sie werden natürlich im Kühlschrank aufbewah...

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FelixMama14

Elevit Femibion oder nichts ?

Hallo Dr. Costa, ich nahm bis zur 13. SSW Elevit 1 - nun lass ich mit Sorge, dass Vitamin A nicht unproblematisch ist und mache mir Vorwürfe. ...

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LenaBKo

Nachtrag

Hallo,Herr Doktor, habe gerade wegen Magenschmerzen frage gestellt. Habe Iberogast in der Reiseapotheke gefunden. Die Frasche ist zwar verschlossen, ...

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LenaBKo

Magenschmerzen

Sehr geehrter Herr Herr Doktor, bin zur Zeit im Urlaub,seit ein paar Tagen quellen mich Magenschmerzen. Was könnte man dagegen einnehmen? Reise morge...

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YSL2017

Linsensuppe

Hallo Herr Dr., Meine Frau und ich lieben Hülsenfrüchte und versuchen nicht nur in der Schwangerschaft unseren Eiweißbedarf auch über die Linsen un...

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xoxo257

verschiedene Fragen

Guten Tag Hr. Dr. Costa, Vorweg mal die Infos zu mir, ich bin in der 22.ssw und nehme alle 2-3Tage Femibion ein. Jetzt zu meinen Fragen, Ich habe...

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Krümelkauz

Nur mal so... :-)

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, herzlichen Dank einmal mehr für Ihre ausführlichen Antworten - der Zürichurlaub kann kommen :-) Ich finde es bewund...

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Zwetschgendatschi2017

Spülmittelreste gefährlich?

Lieber Dr. Costa, danke für die Antworten auf meine letzten Fragen. Nun haben sich neue ergeben und ich würde mich freuen, wenn Sie mir auch hier w...

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mimi_01

Balsamico

Hallo, mir ist noch etwas eingefallen. Ich habe seit Beginn der Schwangerschaft häufig Tomate Mozzarella mit einer Balsamicocreme gegessen mit folgen...

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Minsi

Desinfektionsspray und -tücher

Hallo lieber Herr Prof. Dr. Costa, nach dem Kochen, vor allem wenn ich rohes Fleisch oder rohen Fisch zubereite (was täglich vorkommt), reinige ich...

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Finska2408

Cytomegalie durch Hände berühren

Lieber Herr Prof. Costa, heute habe ich mich mit einer Freundin und ihrem 2-jährigen Sohn auf dem Spielplatz getroffen. Zur Begrüßung gaben wir uns...

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mimi_01

Pancakes Listerien

Hallo Herr Prof. Costa, leider muss ich Sie erneut nerven. Am Wochenende haben mein Mann und ich Pancakes gemacht (aus Bananen, Haferflocken, körni...

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Mitglied inaktiv

Listerien lauwarme Maultaschen Buffet/Allgemein

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, leider bin auch ich eine der etwas hysterischen Schwangeren. Die Angst vor Listerien oder Toxoplasmose lässt mich nic...

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Reni03

Bratwurst

Guten Morgen Dr. Costa Ich habe letzte Woche eine kleine, weisse Bratwurst gegessen und bin mir im Nachhinein nicht ganz sicher, ob sie durch war. ...

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YSL2017

Kartoffelschalen und japanische Bohnen

Hallo Herr Dr., meine Frau befindet sich in der 12. Schwangerschaftswoche. Gerade hat sie eine aus dem Supermarkt vorgegarte Ofenkartoffeln aus d...

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Kaleidoskop

Frozen Yoghurt und Latte Macchiato

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, leider muss ich Ihnen heute doch noch einmal eine bzw mehrere Fragen stellen. Ich war heute in einem kleinen, aber...

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Glinda

Überdosierung Vitamin A durch Fruchtbuttermilch

Hallo Herr Dr. Costa, Ich habe eine Frage zu Fruchtbuttermilch von Müller. Ich habe so ab dem 4. Monat regelmässig verschiedene Sorten dieser Fruch...

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Mamminka

Magnesium nach Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin nicht mehr schwanger, aber vielleicht können Sie mir meine Frage dennoch beantworten? Ich habe 2 "Baustell...

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Minsi

Cytomegalie Übertragung durch Besteck

Lieber Herr Prof. Costa, ich habe wieder mal eine Frage bzgl. Cytomegalie. Mein Freund spielte vorhin mit den einjährigen Zwillingen von meiner Sch...

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Clementia

Joghurt mit Spuren von Ei gefährlich im Bezug auf Listeriose?

Lieber Herr Prof. Costa, vor einigen Tagen habe ich einen Joghurt von Ehrmann "heimische Art Rhabarber Vanille" gegessen. Nachdem ich den halben Bec...

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Zwetschgendatschi2017

Nachtrag

Nun ist mir noch etwas eingefallen: Wie steht es mit Rumaroma? Habe schon mehrmals Marmorkuchen mit einem Guss mit Rumaroma von meiner Schwester geges...

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Schnucki86

Gefahren softeis???

Hallo ich befinde mich gerade in der 31 ssw:) Nun meine frage ich war heute in einem softeisladen in unserer Stadt... Jetzt hab ich gehört man sol...

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lena168

Cayennepfeffer

Sehr geehrter Herr Prof Dr. Costa, Ich habe zwei Tage hintereinander von einer Arrabiata Tomatensauce gegessen. Enthalten ist unter anderem Chilli ...

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Zwetschgendatschi2017

Darf ich das essen?

Lieber Dr. Costa, kann ich folgende Dinge während der Schwangerschaft bedenkenlos zu mir nehmen: - Bananen? - Essig? - Fruchtsäfte? - Hefegeb...

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123-betty87

Geräucherter Schwarzwälder Schinken

Hallo, Ich hoffe meine Sorgen sind unbegründet. Ich habe gestern Spaghetti Carbonara gegessen. Den geräucherten Schwarzwälder Schinken habe ich dazu ...

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Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

interessiert 16255 Leser*innen

Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

interessiert 6529 Leser*innen

Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

interessiert 6422 Leser*innen

Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

interessiert 6420 Leser*innen

Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

interessiert 5578 Leser*innen

Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

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Gebratenen/gekochten Speck in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

interessiert 5301 Leser*innen

Mohn in der SS

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

interessiert 5039 Leser*innen

Darf man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern essen?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

interessiert 5039 Leser*innen

Gekochte Mettenden in der Schwangerschaft

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

interessiert 4927 Leser*innen