nicole812
WW gestartet
Ich komme grade vom WW ´Treffen :-) Ich habe es gewagt und bin gestartet- ich hoffe das ich nicht enttäuscht werde. Trotz all der vorrangegangen Äng...
Mitglied inaktiv
es stockt....
hallo mädels ich hab ja hier nun auch schon ein paar mal geschrieben. also letzten september entbunden,22 kg in der ss zugenommen. nun bin ich be...
plauenangel
Ich muss endlich abnehmen....
Hallo, ich lese schon eine Weile still bei euch mit. Möchte mich nun mal vorstellen. Ich heiße Susanne, hab 3 Kinder (4 Schwangerschaften) und leider ...
Vonny+5Kids
Ist das schwer
Letzte Woche habe ich mich hier ausgeheult, weil ich immer nur zu- und nix abnehme. Ich bekam einige Tips und Tricks von Euch genannt und habe mir...
meinemia
Dann fang ich an: Dienstags wenig-Kilo Gruppe
66,8kg... also 700g weniger als letzte Woche - nicht die Welt, aber ein Anfang - und ich denke, soooo schnell wird es bei mir eh nicht gehen - also ...
sternchen1410
An alle die SIS machen, brauche eure Hilfe und Meinung
ch habe da mal ein paar Fragen. gestern ist das 20 min. Buch gekommen und ich bin nun völlig verwirrt, was iich wann darf. Also heute habe ich gegesen...
Mitglied inaktiv
Wieder da und ne Frage
So, nun bin ich auch wieder da. Das ist der gefühlte 1500. Versuch, ENDLICH wieder schlanker zu werden. Ich MUSS einfach abnehmen. Wiege soviel wie no...
y.jack
Montagswaage 2011
Guten Morgen, Dann fange ich heute mal an. So sieht's bei mir aus: 03.01.11: 70,2 kg 10.01.11: 69,3 kg (-0,9 kg) 17.01.11: 68,2 kg (-1,1 kg...
KaMeKai
Update Dienstags wenig-Kilo Gruppe
dabei sind: KaMeKai rats Happy-Kugel Suka 73 Vanessa 1602 meinemia engelchen 500 und babyblouse - habe ich jemand vergessen? Möchte sich noc...
sternchen1410
SIS und die kleinen Sünden+ Ich hab och eine Frage
Hallo ich und men Freund haben die letzte Woche nach dme SIIS Buch gekocht. Nun waren wir dieses WE in hamburg, bis eben, udn haben schön geschlemt. ...
Wirbelwind1970
Ich kann bestätigen....
ich kann eindeutig bestätigen, dass man während der Periode zunimmt und ich hab mich gewundert, warum nichts mehr runter geht ...
Michi5
SIS - Abendessen: keine Hülsenfrüchte, keinen Mais, keine...
...gekochten Möhren - haltet ihr das durch? Mir war gar nicht klar, dass ich diese Dinge abends nicht essen soll. Ich finde, dass damit viele Kochi...
Krümel_monster
Biete kalorienfreie Torte ;)
Aus Seife handgemacht!
4x4,5cm Stücke.
Preise VB,einfach was vorschlagen. 
Bitte PN
Selime
abnehmen
hallöchen an alle ich möchte sooo gerne abnehmen, bin 1,57 cm , wiege 68 kg. habe immer hier so still mitgelesen, jetzt möchte ich auch mitmach...
delphinchen
Ich habe...
seit dem 27.12.2010, das sind morgen genau 3 Wochen her, ganze 3 kg abgenommen! Am 27.12.10 hatte ich 75,1 kg, heute morgen 72,1 kg. Ich freu mich ...
Mama1972
SiS-Kochbuch, Menge beim Abendessen
Hallo zusammen, würde mich gerne zu euch gesellen und mit SiS anfangen abzunehmen. Auch habe ich mir ein Kochbuch besorgt. Nun hätte ich da Fragen ...
Tinchen81
WW Frage
Hallo, habe mit WW schon mal 27 Kg abgenommen. Nun muss ich mal wieder ran an den Speck. Meine Frage, das neue Programm ist ja jetzt mit ProP...
alexa24
ich bin wieder hier :) ich hoffe nicht all zu lange:)
wie jedes jahr muss nach weihnachten bißchen was runter. über weihnachten bin ich extrem träge und mache kaum sport, das spürt eine frau find ich mit ...
Mitglied inaktiv
Wieder mal eine Frage =)
halle ihr =) alsoo...meine frage lautet: Was meint ihr wieviel kilo in einem Monat fließen? Mit jedem Tag crosstrainer ca.1 Stunde =) ich esse gesun...
Wirbelwind1970
Gewicht stagniert! - depremierend
Hallo, Start, 120 kg nun paar monate (weiß ich gar nicht mehr so genau) 95 kg - 96kg aber seit ca. 2 wochen geht gar nix mehr, nicht vo...
Schnullerbacke1906
@ alle "Vollweiber" - darf ich mich Euch anschließen?
Hallo, ich bin Kerstin, 33 Jahre jung, verheiratet und habe eine 6-Jährige Tochter, bin 1,71 m groß und ca. 95 kg schwer, Viel zu viel. Ich s...
nicole812
Was tun- bitte um Hilfe
Ich bin 1,72 und habe derzeit knapp unter 90 Kg (was die meisten zwar nicht glauben, aber das ist so) Vor knapp 2 Jahren war es schonmal so und ich h...
Mitglied inaktiv
45 Minuten auf dem Crosstrainer trainiert
jetzt gönn ich mir erstmal eine kleine Obstpause! Trainiert ihr auch vor dem Frühstück ?? LG von der Fee
Christina mit Flo
Wochenendwiege
Mein Gewicht so hoch wie das Wasser Nuin geht es mit dem Wasser wieder runter Heut 70,7 kg, nächste WOche 69,x!!!! Mir sind die Woche sooooooo...
Abbey
Gewicht stagniert... wegen Krankheit?
Hallo Seit Ende September hab ich meine Ernährung auf das SiS-Prinzip umgestellt. Zusätzlich sportel ich regelmäßig (2-4mal die Woche 15-30min) au...
Mitglied inaktiv
suche alles über Weight Watchers flexpoints
Hallo suche alles von den ww flexpoints würde mich freuen,wenn sich jemand meldet
KaMeKai
Trennkost -SIS, was morgens aufs Brot/Brötchen und mittags?
Hallo, ich habe mich entschieden, es mit Trennkost zu versuchen, mit SIS genauer. Aber ich habe das Problem, was darf mich mir morgens zwischen di...
meinemia
Hilfe....Essen beim Chinesen - was geht, was besser nicht?
Es ist unser monatlicher Damentreff, da will ich nicht als einzige blöd am Wasser nippen. Was kann ich bedenkenlos essen, wovoen sollte ich eher die F...
delphinchen
***freitagswieger***
Ja, dann fang ich mal an. Ich habe ein kleines Minus von 400 g, wenig aber immerhin. Ich bin aufjedenfall zufrieden. Angefangen am 27.12.2010 m...
still-water
Heißhunger
Huhu wollte mal fragen, was ihr gegen Heißhunger macht??? Gestern abend hatte ich´s ganz gut im Griff, hab aber wegen meinem Kreislauf (der war ...
Babyblouse
YES I DID It....und gruppe die nur ein paar kilo abnehmen wollen
Hi, ich hab es tatsächlich durchgehalten die ganze woche mein Trainingsprogram durchzuziehen...unglaublich. Heute viel es mir besonders schwer weil...
sarfra
*Aprilmamis 2010 Wiegetag*
Hallo zusammen, mühsam ernährt sich das Eichhörnchen! Das Eichhörchnchen hat gestern bei Mama aber auch die letzte n Weihnachtskekse gefunden! T...
anne3
xxx die neuen Freitagswieger xxx
Guten Morgen alle zusammen. >Ich fang mal an: Start am 04.01.2011 80 kg am 10.01.2011 79,2 kg am 14.01.2011 78,8 kg Ich will mich ja nicht ...
meinemia
Bitte um Tipps der erfahrenen Hasen... was stillt den HUNGER kalorienarm
und eventuell glyx-verträglich? Bei mir ist es weniger WAS ich esse sondern das WIEVIEL.. mir knurrt echt der Magen. Dann werd ich unleidlich, krieg ...
MonaMarie
++++Vollweiberwiegetag++++
Guten Morgen Mädels! Ich kann euch von einem kleinen Minus von 200 g berichten. Zu meinem Gewicht vor Weihnachten fehlen also immernoch 300 g ...
Zwerg1511
Tipp bei WW - Schokoküsse
Hallo, oft hat man ja einen Riesenheißhunger auf Süßes. Ich mache WW und behelfe mir mit Schokoküssen. Ein normaler hat zwischen 2 u. 3 Punkten (je...
ISA83
habe mir...
... einen stepper bestellt bei tchibo, für 40 eus. hoffe der taugt was... 
KaMeKai
ok, dann nun die neue Dienstags-Gruppe: wenig Kilos
ich habe einfach mal den Namen von Happy Kugel gewählt. Wir sind nun KaMeKai rats meinemia Happy-Kugel weitere Mitstreiter sind herzlich eing...
streepie
@adama
Hi Adama, ich habe unten gelesen, dass du ungefaehr mein Wunschgewicht hast - 71kg bei 1.71 (ich streb's bei 1.70 an). Interessant finde ich, da...
teddy3
Was gibt es bei euch zum Mittagessen?
suche Anregungen! 
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...