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45 Minuten auf dem Crosstrainer trainiert

45 Minuten auf dem Crosstrainer trainiert

Mitglied inaktiv

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jetzt gönn ich mir erstmal eine kleine Obstpause! Trainiert ihr auch vor dem Frühstück ?? LG von der Fee


Abbey

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Antwort auf diesen Beitrag

Mit meinen 2 Kiddy´s komm ich leider nciht jeden Tag zum crossen, aber so 2-4mal die Woche. Am liebsten vormittags. Da bin ich am fittesten und ich profitier auch eher davon (bin danach richtig fit und happy). Am schlechtesten gehts nachmittags. Da schein ich dann keine Kraft zu haben. Und anschießend fürhl ich mcih auch nciht gut, sondern bin einfach nur noch fertig und schlapp.


graenna

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Antwort auf Beitrag von Abbey

Hallo, früher hab ich jeden Tag nach der Arbeit gecrosst, aber mittlerweile bin ich so gestreßt wenn ich nach 8,5 Std von der Arbeit komme das ich nur noch am WE crosse , also ab Freitagmittag weil ich nachmittags frei hab paßt das sehr gut ... am WE crosse ich meistens vormittags, weil man ja ab Mittags meitsens unterwegs ist .. Gruß Barbara