MonaMarie
Guten Morgen Mädels!
Ich kann euch von einem kleinen Minus von 200 g berichten. Zu meinem Gewicht vor Weihnachten fehlen also immernoch 300 g 
.... aber mühsam ernährt sich das Eichhörnchen....
Hier meine Werte bei 173 cm:
gestartet am 4.6.2010 mit 116,2 kg
letzte Woche: 86,4 kg
aktuell:86,2 kg
Ziel bis 4.6.11: 74,9 kg
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende!
LG
Mona
guten morgen mädels ich hab ein minus von zarten 100g. bin aber froh darüber weil ich gestern abend noch essen war. 30.12. 120,3 heute 117,6 schönes we und viel erfolg p.s. @katja: wie geht es dir? haben lang schon nicht mehr geschrieben...
Guten Morgen,
ich habe diese Woche ein Minus von 2,3 kg.
Letzte Woche 113,6 kg
Heute 111,3 kg
Keine Ahnung warum es diese Woche soviel ist 
Ich wünsch Euch allen ein schönes Wochenende und erfolgreiche Woche.
Gruß Sandra
Guten Morgen, habe ein stolzes minus von 1, 8 kg! Start 3.1. mit 119,9 bei 1,75cm 7.1.: 118,0 14.1.: 116, 2 bin total happy, dass es so gut klappt und ich am Ball bleibe! Wünsche uns allen ein schönes WE! LG
Guten morgen Mädels
Das ist ja echt toll, jeder hat ein minus. Ich auch 
obwohl ich momentan keine Punkte zähle und ab und zu zuviel Süßkram esse. Es sin 1,2 kg weniger.
13.09.10 110,6 kg
17.09.10 108,7 kg
24.09.10 107,9 kg
01.10.10 107,0 kg
08.10.10 106,9 kg
15.10.10 106,5 kg
22.10.10 106,9 kg
29.10.10 105,5 kg
05.11.10 105,2 kg
14.11.10 104,8 kg
19.11.10 104,6 kg
03.12.10 103,0 kg
10.12.10 102,2 kg
17.12.10 101,6 kg
Weihnachtspause
07.01.11 104,7 kg
14.01.11 103,5 kg
Bis nächste Woche
LG
Katja
Wiege mich allerdings Montags (eigentlich täglich). Werde, solange ich durchhalte hier bei Euch mitmachen, wenn es erlaubt ist. Habe am Montag 135,9 Kilo gehabt bei einer Größe vo 1,65. Heute sind es 134,1 Kilo gewesen. Ist ja nur Wasser am Anfang.Aber besser als gar nichts. Mache keine spezielle Diät. Achte nur auf die Ernährung und fange bei etwas weniger Gewicht, mit Sport an. LG Nicole
Hallo ich wünsche allen ein Schönes WE. Lg Maxxi 31.12 - 89,4 07.01 - 87,9 14.01 - 87,4 (-0,5Kg)
Hallo ich möchte/muss gern hier mitmachen....bin leider auf 97 kg bei 170 cm aufgegangen....herrje....definti zu viel...hatte ich ansonsten nur Ende der Schwangerschaften! ...Also. ran an den Speck: 14.1.: 97,1 kg
hallo zuammen: heute ein minus von 700g also 95,5 kg ich hab eine frage: ich esse jedentag 34 points bzw. 2000 kcal, nehme ich trotzdem ab. kann es sich bald die abnahme stoppen? kann leider nicht weniger essen:( kennt sich wer von euch aus? lg
erstmal herzlichen glückwunsch zu deiner abnahme. ja klar desto weniger du wiegst desto geringer wird auch der kalorienverbrauch und deshalb wirst du mit 2000kal irgwendwann nur noch halten aber nicht mehr abnehmen können. wenn du feststellst das du weniger abnimmst dann mußt du eben etwas runter gehen. liebe grüße
Hallo, bin am Montag, 3.1., mit einem Gewicht von 105,1 kg angefangen und hatte heute 101,6 kg. Macht eine Abnahme von 3,5 kg. So kanns weiter gehen... Gruß Nikolausspatz
Hallöchen, schon wieder Freitag 07.01.11 82,2 kg 14.01.11 81,1 kg Dank viel viel Sport und abends keine Kohlenhydrate.........klappt echt supi. LG Anita
hallo Start 7.1.11 117,9 kg 14.1.11 116.9 kg shagga weiter so lg carmen die so hunger hat
Tja, dann bin ich wohl die einzigste, die es nicht geschafft hat abzunehmen, sondern stattdessen zugenommen hat!:-((( Ich bin absolut noch nicht wieder im programm drin!:-((( Bin aber auch gerade im Umzugs und Arbeitsstreß, ich hoffe es wird spätestens anfang Februar besser, wenn der Umzug geschafft ist! LG Nadine
geeeeeh! kein stress! bei mir kommt oft vor, dass ich zunehme:( bost nicht der einzige!!
Hey Mädels, melde mich mal wieder erst heute hab es gestern absolut nicht geschafft. Bin so stolz, habe eine Abnahme von 900 g diese Woche, obwohl es mir so wie katinka 77 geht. Keinerlei Punkte gezählt und total viel genascht. Im Moment muß ich es mal so versuchen. Hab viel um die Ohren zur Zeit und irgendwie hab ich momentan nicht so den Kopf für Punkte zu zählen. Mal sehen wie weit ich komme. LG und schönes WE Sabrina X-ter Neustart 7.1.2011 119,8 kg 15.1.2011 118,9 kg
