nicole812
Ich bin 1,72 und habe derzeit knapp unter 90 Kg (was die meisten zwar nicht glauben, aber das ist so) Vor knapp 2 Jahren war es schonmal so und ich habe mit Almased mich auf 75 Kg runtergebracht. Klappte gut und ich war sehr zufrieden. Tja nicht mal 1 Jahr später war ich wieder da wo ich jetzt bin :-( Hab mir ärztlichen Rat geholt. Zum einen sagt der es liege an meiner 3 Monatsspritze- was wohl auch (bedingt) stimmt- da ich nach deren Ersteinnamen vor 8 Jahren binnen 6 Wochen 13 Kg zugenommen habe. Er kann mir aber nicht garantieren das es wieder runtergeht wenn ich absetze. Und es ist nunmal so, dass diese Spritze für mich DAS Verhütungsmittel schlechthin ist. Zum anderen meint mein Arzt das mein Körper so ein "Wohlfühlgewicht" zu haben scheint weshalb ich immer wieder hochrutsche...... Nun hat meine Freundin Dienstag mit WW angefangen und möchte mich gern mitnehmen. Eigentlich möchte ich auch gerne. ABER- ich habe Angst. Angst das ich das nicht schaffe. Angst das es rausgeschmissenes Geld ist. Denn WW ist ja schon sehr teuer. Angst- das im Familienalltag nicht umsetzen zu können. Ich möchte und kann nicht ständig zwei verschiedene Dinge kochen. Dann kommt noch dazu, dass ich ein Typ bin der schnelle Erfolge braucht. Wenn ich nach 1-2 Wochen merke es ist nicht sichtbar was passiert oder zu wenig passiert, dann werde ich sicher abbrechen. Denn ich bilde mir dann ein das es unnütz und geldverschwendung ist. Ich überlege nochmal Almased zu machen....- da weiß ich das ich schnell Erfolge sehe. Aber dann ???????? Dauerhaft ?????? Ich weiß nicht weiter:-( Vielleicht mögt Ihr mir mal Eure Sichtweisen/Tips mitteilen Danke
Hallo! Ich kann deine Angst gut verstehen. Vor 10 Jahren (im Alter von 18) hab ich mit Almased abgenommen, aber es hat mich angeekelt. Danach kam BCM. Die nächste fast Null - Diät. Nun musste bei mir aber auch was passieren. Ich heirate im April und will vor der Schwangerschaft noch ein wenig abnehmen. Da ich auf nix verzichten will und nicht hungern kann habe ich mit zum Glück für WW entschieden. Deine Angst verstehe ich gut. Das Punktezählen war echt schwer, aber jetzt sind innerhalb von vier Monaten über 16kg runter und ich fühle mich total wohl. Das Zählen ist mir in Fleisch und Blut übergegangen. Ich kann dich nur ermutigen. Der Erfolg kommt schnell. Das wirst du sehen. LG Stefanie
ICh kann deine Sorge sehr gut verstehen! ICh glaub nicht dass dein Körper sien Wohlfühlgewicht im Übergewichtsbereich ansiedelt, er wär ja "doof" das zu tun. Vielleicht machst du eine Woche oder so Almased damit du einen Einstieg bekommst und gehst dann mit zu WW? Finde ich persönlich besser als mit Shakes ect. Gewicht zu reduzieren weil DANN hast du in einem Jahr wieder dein Ausgangsgewicht. Bei WW lernst du dich mit deiner Ernährung auseinanderzusetzen und findest deine ganz persönlichen Kilofallen. Einen Versuch ist es auf jeden Fall wert, du schaffst das !!! LG und viel Erfolg Christina (-23 kg)
...schließe mich meinen Vorrednerinnen an. Das Gute an WW ist ja, daß es eine Ernährungsumstellung im positiven Sinne ist ( viel Gemüse, Fett in Maßen etc.) Dir nix verbietet. Du DARFST alles essen - in Maßen und Du kannst Deinen Tagesessplan entsprechend gestalten. Von Shakes etc. halte ich nichts, irgendwann hängt Dir das Zeug zum Hals raus und gesund ist es sicher auch nicht. Ich habe in einer Woche WW 1,5 kg abgenommen, ich denke aber, es ist mit sportlicher Betätigung und anständig essen ( hab abends KH´s zu mir genommen und ab und an nicht alle Punkte verbraten, da ich nicht zum Essen kam) noch mehr möglich. Das wird schon :o)
Danke für eure Antworten. Kann mir denn hier auch jemand von Euich helfen, wenn ich Fragen zu WW habe ? Wer macht denn hier WW im Treffen ? @ junikäfer muß man denn tatsächlich immer alle Points verbrauchen um gut abzunehmen ? Ich hätte jetzt eher gedacht, das man noch besser abnimmt wenn man nicht sein Pensum verbraucht
vielleicht solltest Du erstmal an Deiner Anti-Haltung was ändern... Ein Erfolg kommt bei den Wenigsten über Nacht und Du mußt Dir auch überlegen, dass Du von Deinem Körper verlangst, dass er in ein - zwei Wochen einen Teil abwirft, was er sich über Jahre gehortet hat. Sorry, das geht so nicht und wenn, dann ist es ungesund. Abnehmen DAUERT, dessen solltest Du Dir bewußt sein, zumal Du bei 90 kg liegst und ja doch mehr als nur fünf kg abnehmen möchtest. Also stell Dich bitte auf ein paar Monate ein. Es ist absoluter Irrglaube, dass nur weniger essen (oder seine Punkte nicht "aufessen") dazu führt, dass man rasant und schnell abnimmt - denn irgendwann wirst Du wieder normal essen oder nicht mehr nur wenig essen und dann hast alles ratzfatz wieder drauf. Ich brauche nicht viel um abzunehmen, bei mir gehts aktuell um drei kg oder so und mein Fokus liegt da auch nicht drauf, ich lese hier nur immer mit. Ich mache ebenfalls WW aber nicht bei Treffen und habe das auch nie gemacht, weil ich der Meinung war, das geht auch so - und es ging auch so. Ich bin beim Abnehmen aber auch nicht der Typ, den man in den Hintern treten muss. Ich mache WW noch nach dem "alten" System, also nix hier mit Flexipoints oder wie das alles heißt - und nehme trotzdem ab. Gut, momentan auch krankheitsbedingt aber das wird ja hoffentlich nicht immer so sein. LG Sue
Keine Ahnung, ob hier jemand WW mit Treffen macht, bestimmt...
was die Punkte betrifft...ich glaub schon, daß es gesünder ist, die Punkte komplett zu verbrauchen. Hat sicher was mit dem Stoffwechsel zu tun. Immer schaff ichs auch nicht, alles zu verbrauchen - aber das ist eher die Ausnahme. Manchmal hätt ich gern mehr als meine derzeitigen 19 *g*
Noch mal zum Erfolg: habe jetzt in 1 Woche 1,6 kg abgenommen. Letzten Montag wars 66,6 kg und nun 65 kg - und das, obwohl ich jetzt am Wochenende nicht zählen konnte (Samstags der 40te Geb. vom Schwager und gestern bei Eltern Mittag/Kaffeetrinken) Das WE blieb also folgenlos 
Viel Erfolg!! 
Hallo, ich mache WW mit treffen. nach acht monaten erfolg: -32kg. meine freundin geht mit Erfolg nach einen Jahr -60kg WW ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung. Du lernst deine Lieblingsrezepte vernünftiger zu kochen unddeshalb kann deine Familie auch immer alles mitessen. zur Zeit gibt WW eine abnahmegarantie und es kostet diese und nächste Woche viel weniger als sonst. odernur noch diese Woche. Weis nicht genau, gehe morgen erst wieder hin. ach ja,bin nun schon seit Monaten Goldmitglied und ich muss immer noch gehen. Es ist ein fester estandteil in meinem Leben geworden und fehlt irgendwie wenn ich nicht kann. ach ja,zu den PP. Ich hab immer alle gegessen. habe imer mein WE aufgegessen und meine Aktivp. auch. das muss aaber jeder für sich selbst herrausfinden. Ich kann WW dir nur empfehlen. Du kannst ja auch jederzeit damit aufhören. Aber rausgeworfenes Geld finde ich es nicht. Da ich mirja das Geld für die teuren falschen Lebensmittel spare. LG
