Was tut ihr für eure Verdauung

Hi

ich hatte Anfang der Schwangerschaft auch echte Probleme mit der Verdauung. Konnte tagelang nicht auf die Toilette und hab mich gefühlt, als wär
ich schon im 6.Monat
Hab auch viel auprobiert, Volkornbrot, Dörrobst, geriebener Apfel, viel Trinken sowieso . . . wirklich geholfen hat mir dann Milchzuckersirup aus der Apotheke und hochdosiertes Magnesium. Den Sirup hab ich 3mal täglich genommen und Magnesium insgesamt ca. 600 mg täglich.
Ab Ende des 3.Monats war der Spuck zum Glück vorbei. Jetzt klappt alles wieder von alleine :-) lg