Völlig k.o. Was hilft?

Ich kann mich nicht daran erinnern, dass jemals eine Schwangerschaft so anstrengend war ich will echt nicht jammern und es ist ja auch irgendwie ein gutes Zeichen aber ich bin fix und fertig könnte nur schlafen, Dauer schlecht, Kopfschmerzen und Kreislauf... könnte nur noch auf dem Sofa liegen, schlafen und nix tun. Das kenne ich so nich. Hat jemand vielleicht einen Tip wie ich meine müden Geister wieder zum Leben erwecke?Frischluft versuche ich schon. Hab Seabands bestellt, die kommen nachher. Globulis oder Vitamine?
Muss morgen wieder in die Schule, eine Mathe Arbeit schreiben und weiß nicht wie ich das schaffen soll Mache derzeit noch eine Ausbildung zur Erzieherin.