Ungesunde Ernährung

Gibt es hier noch jemand, der nur Frittiertes und Kohlenhydrate runter bekommen hat? Hört das irgendwann auf? Ich achte darauf, von den Kalorien den Tagesbedarf nicht zu überschreiten, aber gesund kann das nicht sein, oder?? Mich graust es vor Obst, Gemüse, Milchprodukten, mir wird total schlecht davon. Vor der Schwangerschaft hab ich mich so ausgewogen ernährt :/