Schwanger - wer noch?

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Geschrieben von Felicenavidat, 10. SSW am 10.09.2021, 15:18 Uhr

Thema Essen in der Schwangerschaft. ich werde irre ;)

Ich habe mich auch ganz viel mit dem Thema beschäftigt.. Ich mache es jetzt so, dass ich grundsätzlich alles esse, nur eben abwechslungsreich und die Nahrungsmittel auf der "bösen Liste" nur in Maßen. Thunfisch zb soll man ja wegen der eventuellen Quecksilberbelastung nicht essen - in Maßen und einmal alle paar Wochen ist das aber kein Problem.

Versuche dich nicht allzu verrückt zu machen solange du dich nicht hauptsächlich von Sushi, Thunfisch und rohem Fleisch ernährst, ist alles gut.

Liebe Grüße

 
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