Schwangerschaftsübelkeit

Heey :-)

Das kenn ich nur zu gut :-(
Habe das gerade durch und es kann echt anstrengend sein.

Was mir geholfen hat ,ist den ganzen Tag immer kleine Portionen zu essen. (Alle paar Stunden )
z.b mal ein paar Nüsse , Obst, Früchte u.s.w

Dazu einen Tee
Mir hat Pfefferminztee sehr geholfen und Ingwer.

Und viel frische Luft tut auch gut ;-)

Ich hoffe es geht bei dir nicht all zu lang mit der Übelkeit .

Liebe grüsse und alles Gute !!