Schmerzen und keine Kraft im Arm,schläft ständig ein....Hilfe+++

Hallo.Hab ein Problem...bin 28.Woche und meine Arme schlafen nachts und tagsüber ständig ein,ob ich in Bewegung bin oder nicht.Das Gefühl ist zwar schnell wieder da aber die Kraft nicht sofort und mit der Zeit tut das dann auch weh.Ich habe eben auch einen Sohn mit 11 Monaten,der noch viel getragen werden muss,das ist nun langsam mit diesen Armen ein Problem.FA meint Wasser,da kann man nicht viel machen...Wer hatte das auch und wieder in den Griff bekommen??? Danke euch...