Schwanger - wer noch?

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Geschrieben von _yakari_, 11. SSW am 17.01.2011, 17:22 Uhr

oh doch, schließe mich an!

Natürlich hat Sport etwas mit der Geburt zu tun! Das ist medizinisch bewiesen. Sportlerinnen haben eine leichtere und schnellere Geburt! Außerdem soll sie nicht so schmerzhaft sein.
Muskeln befinden sich überall am Körper, gerade Beckenboden, Bauch etc. ;)

Ich selbst habe auch bis zum Schluß Sport gemacht und die Geburt dauerte von der ersten Wehe bis die Kleine da war knappe 3 Stunden. Nach der Geburt wog ich 1 kg weniger als vorher. Ich war danach gleich wieder fit.
Also wenn ihr könnt, soviel wie möglich bewegen und Sport treiben. Das ist auch gut fürs Ungeborene, denn dadurch wird es optimal versorgt.

 
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