zurück| Geschrieben von Lillimax am 22.11.2023, 16:46 Uhr |
Leichte (!) Übelkeit zurück im dritten (!!!) Trimester - wer kennt's?
Huhu,
die Gebärmutter fängt jetzt an, von unten gegen Magen und Darm zu drücken, da kann einem schonmal schlecht werden.
Eine gute, gemüsehaltige und vollwertige Ernährung wirkt sich nicht inh. von zwei Tagen aus, sondern inh. von Wochen. Trotzdem ist sie wichtig, damit dein Kind gut versorgt wird.
Gut für Magen, Darm und Baby ist gedünstetes Gemüse, etwas Fisch, Vollkornprodukte, Naturjoghurt, mildes, säurearmes Obst. Belastend und unnötig sind dagegen rotes Fleisch, Wurst (Todsünde), Sahne, Milch, Weißmehl und Zucker. Diese Dinge übersäuern den Magen und fördern Blähungen - beides kann Übelkeit auslösen, wenn dann auch noch die Gebärmutter gegen den gereizten Magen und Darm drückt.
LG
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- Leichte (!) Übelkeit zurück im dritten (!!!) Trimester - wer kennt's? - Gracia Penelope, 29. SSW 22.11.23, 16:22
- Re: Leichte (!) Übelkeit zurück im dritten (!!!) Trimester - wer kennt's? - Lillimax 22.11.23, 16:46
- Re: Leichte (!) Übelkeit zurück im dritten (!!!) Trimester - wer kennt's? - Gracia Penelope, 29. SSW 22.11.23, 16:53
- Re: Leichte (!) Übelkeit zurück im dritten (!!!) Trimester - wer kennt's? - JanneKiese
22.11.23, 18:58
- Re: Leichte (!) Übelkeit zurück im dritten (!!!) Trimester - wer kennt's? - Lillimax 22.11.23, 16:46
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