Geschrieben von Sandta92, 37. SSW am 14.05.2014, 18:03 Uhr

heublumen Dampf/Sitzbäder

Ich möchte mit heublumen Dampf/Sitzbäder anfangen. Hat das jemand von euch gemacht? Wie viel Esslöffel auf wie viel Wasser und was habt ihr gemacht sitz oder Dampfbäder? Bin etwas ratlos.

Danke schonmal ;)

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Nachricht an Sandta92

5 Antworten:

Re: heublumen Dampf/Sitzbäder

Antwort von Mila-2012, 26. SSW am 14.05.2014, 18:54 Uhr

Hallo

Ich habe einfach eine Schüssel mit heiss Wasser gefüllt und ins WC gestellt. Dazu einen Schluck Heublumenextrakt nach Gehühl und mich dann für 10 Minuten drauf gesetzt. Das hört sich kurz an, aber nach 10 Minuten hatte ich immer ein ziemlich schmerzendes Hinterteil.
Ich glaub, ich hab das so ein bis zweimal am Tag gemacht.

Liebe Grüsse und alles Gute für die Geburt.

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Re: heublumen Dampf/Sitzbäder

Antwort von Sandta92 am 14.05.2014, 19:02 Uhr

Oh so oft. Hab gehört so ein bis zwei mal die Woche und ab Et jeden Tag. Danke schön ;)

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Re: heublumen Dampf/Sitzbäder

Antwort von bibi12345, 36. SSW am 14.05.2014, 19:19 Uhr

Habt das auch so gemacht....

wasser in schuessel mit ordentlich heublumen und dann ins klo und drauf gesetzt.

hab das ab ssw 38 gemacht....mir tierisch den po verbrannt und gebracht hat es mal ueberhaupt nichts , außer das die beste stelle an meine Po immer vollkommen aufgequollen war :( also besser aufpassen und nicht zu oft und zu lange.

PS: Mein baby kam ne woche spaeter, und um den schnitt bin ich auch nicht drum herum gekommen...also verschwendete zeit.

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Re: heublumen Dampf/Sitzbäder

Antwort von cherrylady_82, 19. SSW am 14.05.2014, 19:39 Uhr

Hi,

also ich habe das in der ersten Schwangerschaft zum Ende hin auch gemacht. Erst 1x pro Woche, zum Schluss öfter. Hab mir auch eine Schüssel mit heißem Wasser in die Toilette gestellt. Vorsicht, sehr heiß. Hab immer etwas abgewartet und als es dann angenehm war ca. 10min. drauf gesessen. Fand das angenehmer als Dammmassage mit Öl und ich hatte bei der Geburt keinen Dammschnitt und keinen Dammriss. Um den Scheidenriss bin ich nicht drumrum gekommen, aber der war halb so wild. Dammrisse sind ja folgenschwerer.
Was ich auch empfehlen kann ist geburtsvorbereitende Akupunktur.

Alles Gute für die Geburt.

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Re: heublumen Dampf/Sitzbäder

Antwort von Mila-2012 am 14.05.2014, 21:03 Uhr

Also bei mir ist nichts gerissen. Ich werde es diesmal wieder machen.

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