Hat hier Jemand SS-Diabetes

Ja ich mache das zum 4 mal durch. Wobei ich durch die erste Schwangerschaft das dann geblieben ist. Hab Typ2.

Ich muss 9 mal stechen. Und 4 mal Insulin spritzen.

In der Schwangerschaft wird der Zucker halt sehr streng sehr niedrig gehalten.

vor dem Essen soll er unter 90 sein. Nach einer Stunde soll er unter 140 sein und nach einer Stunde weiter nicht über 120 gehen.

Beim Diabetikerdoc hab ich nüchtern ein Wert abgenommen bekommen und dann durfte ich das Zeug trinken. Nach einer Stunde wurde er abgenommen und dann eine weitere Stunde wieder. Und die Werte waren bei mir 89 nüchtern 215 nach einer Stunde und 190 nach einer weiteren Stunde. Bei meinen jetzigen Doc, wo ich bin musste ich es nicht machen. Hatte die Werte ja vorher schon aufgeschrieben und auch Unterlagen von meinen vorherigen mitgebracht. Beim ersten Mal, war das noch schlimmer gewesen. Da war ich ein halben Tag mit den Test beschäftigt. Das ist heute ja nicht mehr so. Und da war es wirklich Horrorwerte gewesen. Da hatte ich 300 beim ersten mal gehabt und der ging sowas von langsam runter.

Ich hatte bei der ersten SS in der 21 SSW schon getestet. Weil mein Sohn damals über das doppelt zugenommen habe.

Bei Nummer 2 und 3 war es jeweils ca 13 SSW. Und bei der letzten SS bin ich direkt bei meinen Diabetolge gegangen. Und da wurde er direkt eingestellt mit Insulin

Ich bekam eine Ernährungsplan und ein BE-Plan, was ich am Tag essen durfte. War 16 Be gewesen. Das halte ich heute noch ein. Also 5 besser 6 kleine Mahlzeiten zu sich nehmen. Verdünnte Säfte sind oki. Tee auch. Kaffee kann man auch trinken. Vollkornprodukte sind super. Gemüse kann man essen, wie man will. Fettarmen Fleisch. Milchprodukte sollte man auch essen. Aber halt in Rahmen. Keine Diätprodukte zunehmen. Die sind nicht so gut. Bei Obst muss man halt aufpassen wegen den Fruchtzucker. Bananen und Trauben sind wirklich sehr hoch. Beilage wie Kartoffel, Reis und Nudeln sollte man wenig zu sich nehmen. Wobei Salzkartoffel schon gehen. Nicht geht sind Pommes, Bratkartoffel und Pürree. Reis lieber Vollkornreis nehmen. Brot ist am Besten Vollkorn, Roggen (90% und mehr Roggenanteil) Dinkelbrot. Wenn du Müsli magst, lieber selber herstellen, als die Fertige. Man kann auch mal ein Stück Schoki essen und auch mal ein Stück Kuchen. Aber ehe Sahne als Rührkuchen. Wegen den Mehl.

Aber das sagt dir eine Ernährungsberaterin.

LG

Claudia