hämorrhoiden und Geburt

Hallo , ich kenne das Problem leider zu gut. Seit meiner 3. Schwangerschaft bin ich damit geplagt. Sie kamen meist kurz vor der Geburt und verschwanden erst einige Wochen danach.
Habe auch Angst dass es mich jetzt ( bin mit Nr 6 schwanger), auch wieder erwischt. Es ist einfach schrecklich. Einen Proktologen hatte ich nie aufgesucht, da die Hämorrhoiden ja wirklich nur SS bedingt sind.

Mein Frauenarzt hatte mir Salbe verschieben und ich habe kleine Binden in Kamille getränkt, ins Frost gelegt und auf die Hämorrhoiden getan. Die Kühlung ließ die H. abschwellen und linderte den Schmerz.

Ich weiß nicht ob man wirklich vorbeugend etwas tun kann. Wichtig ist viel trinken , Ballaststoffreiche Kost, ... und sprich mit Deinem Frauenarzt und Deiner Hebamme ruhig im Vorfeöd darüber, vielleicht haben sie noch Tips für dich !