Das letzte mal “gesund” Ewigkeiten her

Hi ihr lieben,

die letzten Wochen sind bei mir einfach eine Katastrophe. Ich will diese Schwangerschaft einfach nur genießen aber mit dieser Übelkeit und den Kopfschmerzen habe ich echt keine Ahnung wie. Meine verstopfte Nase verbessert sich im Schneckentempo, immerhin. Bin gefühlt seit dem ich weiß, dass ich Schwanger bin krank und davor auch schon sowieso Grippe, Rachenentzündung dies das gehabt. Aber ich habe keine Ahnung mehr, was ich gegen diese Kopfschmerzen und Übelkeit tun soll. Paracetamol hilft garnicht. Ich esse schon bevor ich aufstehe ein Haferkekschen. Über den Tag verteil kleine Mahlzeiten. Trinken kriege ich gerade so auch noch hin. Meine Food Aversions errden auch gefühlt schlimmer. Fleisch ist eine Herausforderung. Jetzt auch noch Reis, Zwiebeln und und…
Mein Blutdruck ist auch extrem niedrig. Er ist sowieso immer niedrig gewesen aber jetzt noch niedriger. Versuche rauszugehen etc. mit viel Geduld schaffe ich auch so einige Meter. Ich weiß echt nicht weiter. Habt ihr noch Tipps?