Callanetics in der SS

Hallo,

also wenn Du noch nie Callanetics gemacht hast, solltest Du jetzt damit auf keinen Fall anfangen.
Callan Pinckney sagt in ihrem Buch dazu eindeutig, dass man es zwar nach Absprache mit dem Arzt weitermachen kann, wenn man es schon vor der SS gemacht hat. Und auch dann sollte man alle Übungen weglassen, die die Bauchmuskulatur beanspruchen.

Liebe Grüße
platschi