Bitte bleibt lieb … Thema : frühschwangerschaft Depression

Huhu ich bin jetzt in der zwölften Woche und mich haben die ersten Wochen komplett überrascht und auf deutsch umgehauen, Müdigkeit war täglich am Start, schlafen am Besten immer und überall...an Sport ist nicht zu denken, ich will es aber nächste Woche mit leichten Workouts probieren oder zumindestens Yoga, aber wenn es nicht wird, mag ich mich damit nicht stressen. Ich hab mich auch teilweise nicht wieder erkannt, aber mittlerweile merke ich es sind die Hormone und es wird besser