Babys erstes Jahr auf RTL II

Du brauchst und solltest keine Angst vor den Schmerzen haben.

Natürlich tut es weh, aber das ist alles auszuhalten und erträglich. Rede mal mit deiner Hebamme, die kann dir sehr viel zeigen wie du die Schmerzen besser annehmen und verarbeiten kannst.

Mir hat es sehr geholfen das ich jede Wehe mit dem Gedanken angenommen habe das sie mich meinem Kind wieder etwas näher bringt. Wichtig ist vor allem das richtige Atmen, wenn du dich darauf konzentrierst lindert das sehr viel.

Ich wünsche dir eine schöne und entspannte Geburt