Geschrieben von Mijou am 11.08.2013, 11:52 Uhr |
permanente Kopfschmerzen
Hallo,
leider reagieren Frauen mit Neigung zu Kopfweh oft mit häufigeren Kopfschmerzen auf die Schwangerschaftshormone. Hormone sind Botenstoffe, die aufs Gehirn wirken. In der SS sind manche Hormone um ein mehrtausendfaches höher konzentriert als außerhalb der Schwangerschaft. Ich hatte auch mehr Kopfweh in meinen Schwangerschaften, es wurde aber in der zweiten Hälfte der SS besser. Du darfst bei heftigen Attacken Paracetamol nehmen, am besten nach kurzer Rücksprache mit Deinem Gyn.
Was auch hilft ist, endlich ein Entspannungsverfahren zu lernen, auch wenn man dazu bisher wenig Lust hatte. Vor allem Meditation, aber auch Autogenes Training usw. können die Anfälle (übrigens auch von Migräne) wesentlich seltener werden lassen - oft schon nach wenigen Übungswochen. Lies z. B. mal den Klassiker "Gesund mit Meditation" von Jon Kabat-Zinn.
LG
- permanente Kopfschmerzen - sandra36, 16. SSW 11.08.13, 10:56
- Re: permanente Kopfschmerzen - Mijou 11.08.13, 11:52
- Re: permanente Kopfschmerzen - Friend1107, 10. SSW 13.08.13, 20:46
- Re: permanente Kopfschmerzen - Winstar, 27. SSW 16.08.13, 11:33
- Re: permanente Kopfschmerzen - sandra36, 17. SSW 21.08.13, 14:45
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