lange Wachphasen nachts mit fast 3 Jahren

Hallo

"Je langweiliger die Nacht desto spannender der Schlaf"
Bedeutet also, am besten nachts so wenig Firlefanz wie möglich machen. Kein Licht oder höchstens ganz wenig (vielleicht für diesen Zweck eine Nachttischlampe in den Flur stellen?)
Wenig reden. Wie bringt ihr ihn abends ins Bett? Kuschelt ihr noch? Dann vielleicht das nochmal beim nächtlichen Aufwachen wiederholen.
Bei meinen Kindern hilft ein "ssssch" zum beruhigen und streicheln oder kurz mit ins Bett des Kindes legen und in den Arm nehmen.
Wickeln am besten auch im Dunkeln und ohne viel wischen mit Feuchttuchern (die Packung knistert, es wird kalt am Po und das kurbelt die Kleinen ja oft nochmal an munterer zu werden) das kann man morgens dann gründlich erledigen.

Also kurzum: weniger ist nachts mehr. Gespräche würde ich leise aber bestimmt auf morgen vertagen. Das verstehen Kinder meistens auhlch ganz gut und sind einsichtig, wenn man flüstert "das erzählst du mir beim Frühstück, jetzt müssen wir schlafen".

Bei meinem Sohn ist es so, dass Mittagsschlaf kürzen genau 2 Sachen brachtet:
Ein launisches Kind am Nachmittag und einen miserablen Nachtschlaf. Keine Ahnung warum, eigentlich müsste er ja ins Bett fallen und bis morgens durchschnorcheln, aber vielleicht war er zu müde, um wirklich erholt eine Nacht schlafend durchzuhalten. Ich weiss wirklich nicht woran es lag, aber mit 1,5-2Std Schlaf am Mittag fuhren wir alle besser.


Ich drücke euch die Daumen

LG