Geschrieben von Glückskind2012 am 23.09.2014, 13:48 Uhr

Mittagsschlaf reduzieren?

Hallo, meine Tochter ist jetzt fast 1 1/2 Jahre alt und schläft mittags bisher 1 1/2 -2Stunden nach dem Mittagessen. Meist bis ca. 14.15Uhr.Im Moment haben wir große Probleme sie abends zum Schlafen zu bringen. Oft dauert esbis zu zwei Stunden, bis sie endlich eingeschlafen ist. Das zerrt zur Zeit ziemlich an den Nerven:-( Manchmal hilft es nur, wenn man sich mit ihr hingelegt und sie dann in ihr Bett legt, wenn sie eingeschlafen ist. Bisher ist sie im Arm auf dem Sessel nach ein paar Schlafliedern weg gewesen. Muß noch dazu sagen, dass wir das Mittagsschläfchen vor ein paar Wochen auf einen späteren Zeitpunkt verlegt haben, also statt 10 Uhr morgens jetzt nach dem Mittagessen. Jetzt denke ich, dass sie vielleicht abends nicht müde genug ist, obwohl wir sie oft erst um 20Uhr oder halb neun ins Bett bekommen. Sollte ich mal versuchen, den Mittagsschlaf auf max. 1 Stunde zu reduzieren? Brauchen tut sie den Schlaf noch definitiv, aber ich weiß mir einfach keinen Rat. Ich hoffe, ihr habt ein paar Tipps für mich, liebe Grüße

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Nachricht an Glückskind2012

5 Antworten:

Re: Mittagsschlaf reduzieren?

Antwort von mamabianca am 23.09.2014, 14:13 Uhr

Mittagsschlaf reduzieren bedeutet, ein tief schlafenden Kind wecken. Und das würde ich nicht tun. Wenn es mal nicht anders geht (Termine etc.), geht es meinem Sohn (knapp 2) richtig schlecht, er weint, ist schlapp und übermüde. Klar krieg ich ihn dann abends früher ins Bett, aber mir ist der Preis, den MEIN KIND dafür zahlen muss, zu hoch.

Also zahle ICH den Preis und hab nach einem ausreichend langen Mittagsschlaf bis 22 Uhr ein putzmunteres, gut gelauntes Kind. Anstrengend, ja, aber das ist ja nicht für immer. Irgendwann ist der Mittagsschlaf passé, und dann werden die Abende auch für mich entspannter.

Ach ja, und dass ich mich dazulege, bis er eingeschlafen ist, finde ich normal. Das mache ich sogar beim Großen noch.

Letztendlich musst du einfach ausprobieren, wie es dir und deinem Kind damit geht, wenn ihr den Mittagsschlaf "reduziert".

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Re: Mittagsschlaf reduzieren?

Antwort von somane am 23.09.2014, 19:11 Uhr

Hi

Ich denke auch, sie ist nicht müde genug. Ihr habt den Tagesschlaf um ein paar Stunden nach hinten verschoben, da finde ich es normal, dass sie nun Abends ein paar Stunden später müde wird. Hat sie das von alleine gemacht, od ist das von dir gewollt (diese Frage ist frei von negativem Unterton)? Also wenn du das Tagesschläfchen verschoben hast, weil es ev. praktischer ist für dich (was ich verstehen kann), dann ist halt nun das späte Einschlafen Abends der Preis dafür.

Ich habe 3 Kinder, die sind mittlerweile nicht mehr so klein (11.5, 8 und 5 Jahre). Sie hatten und haben (vor allem der Kleinste) allerdings immer wieder Phasen, in denen sie Einschlafbegleitung wünsch(t)en. Bis 3 Jahre kannten sie es eh nicht anders.

LG

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Re: Mittagsschlaf reduzieren?

Antwort von Glückskind2012 am 23.09.2014, 20:33 Uhr

Hallo somane, danke für Deine Antwort, wir haben den Mittagsschlaf nur nach hinten verschoben, da unsere Kleine jetzt morgens länger schläft und sie um 10 noch nicht müde ist. Früher ist sie meist schon halb 6/6Uhr wach geworden, aber jetzt schläft sie sogar oft bis halb acht. Da lässt sie sich nicht gleich wieder um 10/halb 11 hinlegen. Das klappt auch sehr gut nach dem Essen.
Und auch danke für Deine Antwort mamabianca, obwohl sich Deine etwas vorwurfsvoll anhört, warum auch immer, habe ja nur nach Tipps gefragt und mir ist klar, dass man als Eltern durch solche Phasen durch muss.Wir sind eben nicht so eingestellt, dass ein eineinhalbjähriges Kind so lange aufbleibt, wie es die Augen aufhalten kann. Das soll jetzt auch KEIN Vorwurf sein.Jeder kann sein Kind so erziehen, wie er es für richtig hält!

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Re: Mittagsschlaf reduzieren?

Antwort von Lachbärchi am 24.09.2014, 10:36 Uhr

Also ich sehe da kein Problem drin sein Kind zu wecken. Weder morgens noch Mittags/Nachmittags.
Es gibt Kinder (und Eltern) die fahren sehr gut mit "schlafen nach Bedarf". Bei uns war das undenkbar und eine riesige Katastrophe. Deshalb haben wir ständig einen geregelten Tagesablauf gehabt.

Unsere Tochter wird jetzt auch 1,5 Jahre und macht ihr Mittagsschläfchen auch nach dem Essen. Vielleicht könntest du auch das Essen mal um 30 min vorziehen? Wir essen auch sehr, sehr zeitig damit der Mittagsschlaf noch ausreichend ist, denn um spät. 15:00 Uhr ist auch sense. Wenn sie bis dahin nicht wach ist dann wecke ich sie.

Vorschlag also:
1. so lassen wie es ist und alles verschiebt sich nach hinten
2. Mittagessen um 11:30 Uhr? Mittagsschlaf dann von 12:30-14:00 Uhr? Oder 12:00-13:30 Uhr? So brauchst du erstmal nix kürzen

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Re: Mittagsschlaf reduzieren?

Antwort von mamabianca am 24.09.2014, 18:13 Uhr

Nein, da hat kein Vorwurf dringesteckt

Ich hab nur geschrieben, wie mein Kind so was wegsteckt und warum ich es deshalb nicht mache.

Und auf das lange aufbleiben war ich bei einem so kleinen Kind auch nicht gefasst, das kannte ich von seinem Bruder nicht. Der schläft spätestens um halb acht friedlich. Und ja, ich freue mich auch, wenn ich die Abende wieder für mich habe.

Probier es aus, vielleicht ist es bei euch ja ganz easy. Aber meinem Kleinen bekommt es nicht. (Dann verkraftet er es schon eher, wenn ich den Mittagsschlaf ganz vermeide und ihn abends ganz früh hinlege.)

von MamaMitHerz2013 17.03.2014

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Stichwort: Mittagsschlaf

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