zurück| Geschrieben von popeye29 am 11.09.2014, 12:55 Uhr |
Schlafen tagsüber
Hallo,
Meine Tochter ( 5 Monate ) hat tagsüber schon immer schlecht geschlafen. Die ersten 19 Wochen hat sie dazu noch viel geschrien, zwischen 4-7 Stunden täglich. Das hat sich jetzt wenigstens schon etwas gegeben. Aber nach wie vor schläft sie am Tag nicht mehr wie 10-20 Minuten am Stück. Danach ist sie total quengelig und unausgeglichen. Insgesamt kommt sie meist nur auf eine knappe Stunde Schlaf pro Tag. Ich habe schon alles probiert, aber egal wie und wo sie schläft ( Bett, KiWa, Bondolino, ... ) nach kurzer Zeit wacht sie wieder auf und ist auch nicht zum weiter schlafen zu bewegen. Ich werd noch wahnsinnig, komme zu nichts tagsüber und habe ja auch noch eine große Tochter daheim! Am Montag haben wir Termin beim Osteopathen, mal schauen ob es was bringt.
Hat eine von euch das gleiche Problem oder vielleicht sogar Lösungsvorschläge?
Danke und LG
popeye29
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Re: Schlafen tagsüber
Antwort von Kia86 am 11.09.2014, 20:05 Uhr
Hätte dir den Besuch beim Osteopathen vorgeschlagen, doch da habt ihr ja schon Termin:-)
Uns hat es damals wirklich geholfen, da er eine Blockade in der HalswirbelSäule hatte.
Drücke euch die Daumen das es bei euch etwas bringt.
Re: Schlafen tagsüber
Antwort von whitesheep am 12.09.2014, 10:47 Uhr
Da jedes Kind anders ist, hier einfach ein paar Ideen:
Vielleicht ist sie überreizt? Am besten auf so wenig Reize wie möglich tagsüber reduzieren (wenig Ausflüge, wenig Besuch, keine neuen Sachen oder zuviel Action/Tamtam), einen geregelten Tagesablauf und Rituale einführen.
Den Raum zum Schlafen abdunkeln, warten bis sie im Tiefschlaf ist (dauert 20-30 Minuten), denn vorher werden die Kinder schnell wieder durch Kleinigkeiten wach.Falls sie dabei ist wach zu werden, mit dem Bondolino oder Kiwa wippen, damit sie weiterschläft (hat bei uns geholfen) oder etwas zum Nuckeln anbieten (Brust, Schnuller). Wenn sie schläft, dabeibleiben oder mit dazulegen (meine Kleine hatte sofort immer gespürt, wenn ich mal weg war.)
Vielleicht schläft sie auch besser mit Begrenzung (Stillkissen, Arm)?
Ansonsten kann ich dir nur raten auf dein Bauchgefühl zu hören, das stimmt meistens und nur du kennst sie am besten! Falls du das Gefühl hast, dass sie Schmerzen hat, würde ich das auch abchecken lassen, denn es gibt auch gesundheitliche Gründe für schlechten Schlaf (Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reflux etc...). Oft schlafen die Babys ja beim Zahnen schlecht zBsp.
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