Geschrieben von rollmops79 am 27.09.2015, 22:47 Uhr |
was macht man mit bulgur ?
Hallo,
kommt drauf an, ob feiner oder grober bulgur. Grob eignet sich für Reis. Feinen Bulgur kannst du mit Reis und Hackfleisch in Paprika füllen, Kisir daraus machen. Den Kisir Salat machen Türken fast zur jeder Gelegenheit. Dazu wird der Bulgur mit heissem Wasser bedeckt. Der Bulgur geht dann auf. Wenn das Ganze ausgekühlt ist hackt man nach Wunsch viel Petersilie, Frühlingszwieveln, Tomaten, Paprika und nach Belieben andere Salatzutaten rein. Ich mags am Liebsten mit oben genannten Zutaten. Dann kommt die Soße. Dazu eine Zwiebel fein hacken und in viel Öl anschwitzen. Wenn Zwiebel weich ist kommt Tomatenmark dazu und wird auch angeschwitzt. Das Ganze mischt man unter den Salat. Abgeschmeckt mit viel Zitrone, Granatapfelsirup und Salz ist das der Burner. Kann man auch noch scharf würzen. Wir essen das wirklich oft, ist gut sättigend.
- was macht man mit bulgur ? - Donut 25.09.15, 16:18
- Re: was macht man mit bulgur ? - Himbaer 25.09.15, 16:40
- Re: was macht man mit bulgur ? - Anja+Calvin 25.09.15, 17:07
- Re: was macht man mit bulgur ? - lilliblue 27.09.15, 11:57
- Re: was macht man mit bulgur ? - rollmops79 27.09.15, 22:47
- Re: was macht man mit bulgur ? - Miraculus 29.09.15, 9:59
- Re: was macht man mit bulgur ? - Himbaer 29.09.15, 16:33
- Re: was macht man mit bulgur ? - Miraculus 30.09.15, 9:47
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