Brauche Tipps, wenn viele Wünsche/Unverträglichkeiten zu erfüllen sind

Hallo,

ich brauche bitte mal ein wenig Inspiration, was ich so alles kochen kann, ohne dass ich x verschiedene Gerichte kochen müsste ...

Wir sind neun Personen, davon
* 1 Kind mit Zöliakie, also strengstens glutenfreie Ernährung, stark untergewichtig
* 1 Kind mit Laktoseintoleranz und Fruktosemalabsorption, übergewichtig
* 1 Kind Vegetarier
* 1 Kind Laktoseintoleranz
* 1 Kind Gemüse-Hasser -> DAS berücksichtige ich nicht, es gibt Gemüse, Salat...

Die Kinder kommen tw. sehr unterschiedlich aus der Schule, so dass ich das Essen auch gut warmhalten/aufwärmen können muss. Abends können wir wg. der Hobbys auch nur an einigen Tagen zusammen essen...

Habt Ihr Ideen für mich???

Danke und LG
Fee