edit...

tu mir einen gefallen und nimm mönchspfeffer nicht einfach so, ohne dass der arzt das verschrieben bzw angeordnet hat...
das ist ein teufelszeug und kann auch mal schnell das gegenteil bewirken, wenn es "falsch" angewendet wird. ich hoffe du verstehst wie ich das meine.. nicht falsch im sinne von zu viel oder wenig oder was auch immer sondern einfach dann wenns nicht nötig ist. und meiner meinung nach ist ein zyklus von 34-38 tagen total gut und auch noch als regelmäßig zu bezeichnen.
also bitte nimm es nicht einfach so, es kann wirklich schaden anrichten.

(sagt die, die zyklen von 44, 92, 95 und jetzt 135 tagen hat...)