Wie ist das mit eurem bauch und gewicht nach KS??

Hallo,

ich hatte schon zwei KS. Ich hab' danach genauso schnell abgenommen (mit FDH plus Sport), wie immer, wenn ich ein paar Kilos zuviel habe. Ich glaube daher auch nicht, dass es einen Zusammenhang zwischen Gewicht und KS gibt.

Wenn Du bisher trotz Diät noch nichts abgenommen hast, dann stimmt Deine Kalorienrechnung noch nicht. Die knallharte Regel ist immer dieselbe: Man nimmt ab, wenn man weniger Kalorien aufnimmt, als der Körper verbraucht. Daran ändert auch ein KS nix.

Vielleicht musst Du noch ein bissel konsequenter sein? Hast Du es schonmal mit WW probiert?

LG